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2型糖尿病生活的注意事項(xiàng)一般有飲食注意、體重控制、注意血糖監(jiān)測等。

1、飲食控制:患有2型糖尿病的患者在日常飲食方面需注意合理分配營養(yǎng)成分,嚴(yán)格控制日常攝入的總熱量。多以低鹽、低脂、低糖,并且營養(yǎng)含量豐富的食物為主,如雞蛋羹、香菇、土豆等。

2、體重控制:如患有2型糖尿病的患者個人體重較重,需注意嚴(yán)格控制自身重量,避免體內(nèi)脂肪物質(zhì)過多,影響身體內(nèi)糖分物質(zhì)的正常代謝。

3、注意血糖監(jiān)測:當(dāng)患有2型糖尿病的患者病癥控制較為良好,自身并無嚴(yán)重不適癥狀出現(xiàn),需注意嚴(yán)格按照醫(yī)生指導(dǎo)定期進(jìn)行血糖監(jiān)測工作。

在日常生活當(dāng)中2型糖尿病還需注意戒煙戒酒,保持心情舒暢,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動等。如身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適癥狀,需及時送醫(yī)進(jìn)行科學(xué)的治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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