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女性在備孕期間是可以吃葡萄籽的,因?yàn)槠咸炎阎泻胸S富的氨基酸和維生素,一般對(duì)女性的身體健康是比較好的。

另外在備孕期間,女性也要注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃一些雞肉、魚(yú)肉等食物。建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉既可以放松心情,也可以增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生,內(nèi)褲要勤換洗。

以上內(nèi)容僅供參考

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