專家建議: 可適量喝
建議用量: 250ml（約1杯）/天
慎食人群: 胃潰瘍患者、十二指腸潰瘍患者、對蛋白質過敏的人群
宜食原因: 孕婦可適量喝牛初乳，牛初乳是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，適量喝有利于身體補充優(yōu)質蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分易于人體吸收，適量喝通常不會對身體健康產生負面影響。
注意事項: 牛初乳可以直接喝，但應避免過量喝，否則容易引起胃酸分泌過多。
正文:
孕婦可適量喝牛初乳。
建議用量：250ml（約1杯）/天。
在懷孕期間為了能夠滿足身體的需求，也為了能夠滿足胎兒的生長和發(fā)育，孕婦應注意加強營養(yǎng)，可適量喝牛初乳，牛初乳是一種營養(yǎng)價值非常高的食物，適量喝有利于身體補充優(yōu)質蛋白質、維生素、礦物質等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分易于人體吸收，適量喝通常不會對身體健康產生負面影響。
牛初乳可以直接喝，但應避免過量喝，否則容易引起胃酸分泌過多。胃潰瘍患者、十二指腸潰瘍患者應慎食牛初乳，以免加重反酸、胃脹等身體不適。同時也不建議對蛋白質過敏的人群喝，否則容易使皮膚出現(xiàn)變態(tài)反應，引起皮疹、瘙癢等癥狀。
孕婦除了需要注意保持良好的飲食習慣，還需要注意保持良好的情緒，避免過度緊張和焦慮，也要注意休息，保證充足的睡眠，不可以劇烈運動，也不可以過度活動。
