牛初乳中含有珍貴的活性免疫球蛋白(IgG、IgA、IgM)等,以及豐富的乳鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、多種微量元素等營養(yǎng)成分,能夠給孩子補(bǔ)充一定的免疫力,改善孩子因免疫力低下引起的不適癥狀,比如易疲憊、易生病等。但是牛初乳不能夠直接飲用,家長可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子選擇牛初乳產(chǎn)品,如天美健乃捷爾初乳素,它的原料僅有牛初乳,利用低溫凍干技術(shù),將活性成分保留的比較好,每16.9公斤牛初乳提取出1公斤初乳素,免疫球蛋白含量達(dá)20%,同時(shí)保留多種營養(yǎng)物質(zhì),可以提高免疫力,補(bǔ)充所需的免疫營養(yǎng),改善孩子免疫力低下的情況。
除了吃牛初乳產(chǎn)品外,還可以通過體育鍛煉和飲食調(diào)整等兩個(gè)方面來提高孩子的免疫力。首先是體育鍛煉,年齡稍微大一些的兒童可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),比如慢跑、跳繩、游泳、做操等等;飲食方面要注意盡量清淡,盡量避免高糖、高脂、高油,要增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和微量元素的攝入,合理搭配飲食,更好的提高機(jī)體免疫力。
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