女性在來(lái)月經(jīng)期間是不能吃泡面的,因?yàn)樵谠陆?jīng)期間女性的體質(zhì)是比較弱的,而且泡面中含有多種添加劑對(duì)身體是不太好的。在此期間女性一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物。
在日常生活中,建議女性養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)。同時(shí)也要規(guī)律生活,早睡早起不熬夜。