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孕婦可以適量吃一些黃豌豆,黃豌豆可以提高孕酮的水平,能夠預防流產,但是注意不要吃太多,因為吃太多的黃豌豆有可能會引起腹脹。

孕婦要吃清淡且比較容易消化的食物,不要吃油炸,油膩,還有刺激性大的食物,且應注意調整好自己的心態(tài),不要有太大心理壓力,同時要注意不能做劇烈的運動。

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