這種情況考慮是屬于關節(jié)炎的可能性比較大,另外懷疑關節(jié)炎或者是有沒有受到外傷。另外就是運動而導致的膝關節(jié)酸痛,因為劇烈的運動也會導致膝關節(jié)發(fā)生一定的損傷,所以患者可以進行熱敷、理療、按摩推拿、針灸等等來緩解癥狀。
如果疼痛嚴重或者長期不可以恢復的話,建議去正規(guī)的醫(yī)院骨科進行一個全面的檢查,對癥治療,以免延誤病情。
可以外用云南白藥噴霧劑,口服布洛芬緩釋膠囊等等其他藥物進行治療,飲食結構上多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化,含高蛋白質(zhì)的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,來補充自身所需要的營養(yǎng)成分。