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孕婦一般可以吃雞蛋,雞蛋中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和維生素等成分,在懷孕期間孕婦適量的吃些雞蛋,可以補(bǔ)充胎兒營(yíng)養(yǎng),同時(shí)還能促進(jìn)胎兒發(fā)育。在懷孕期間飲食一定要注意葷素搭配合理,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,避免喝含有酒精類的飲料,要適量的做一些有氧運(yùn)動(dòng),定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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