產(chǎn)后在臨床中是指分娩后，分娩后第二天一般可以吃瘦肉粥、手搟面、排骨湯、益母草顆粒、宮血寧膠囊等食物和藥物，分娩后身體出現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生咨詢和反饋。
1、瘦肉粥：
瘦肉粥是用瘦肉、大米、小米等食材熬制的粥，其中含有豐富的植物蛋白質(zhì)、動(dòng)物蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，分娩后適量的吃，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充較多的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)身體健康有利。
2、手搟面：
手搟面是用面粉制作而成的，產(chǎn)婦在分娩后的第二天適當(dāng)吃，能夠增加飽腹感，緩解饑餓，為身體補(bǔ)充能量，而且手搟面比較溫和，吃了之后不會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，適合產(chǎn)婦吃。
3、排骨湯：
產(chǎn)婦在分娩時(shí)，身體中的能量消耗的比較多，排骨湯中含有脂肪、蛋白質(zhì)、水分、鈉元素等營(yíng)養(yǎng)成分，在分娩后適量的喝，有利于改善身體虛弱的情況，還可以輔助促進(jìn)乳汁的分泌。
4、益母草顆粒：
孕婦在產(chǎn)后需要排除惡露、恢復(fù)氣血，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用益母草顆粒促進(jìn)惡露的排出，有利于產(chǎn)后恢復(fù)。
5、宮血寧膠囊：
孕婦在產(chǎn)后第二天如果出現(xiàn)子宮收縮不良的情況，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用宮血寧膠囊進(jìn)行治療，宮血寧膠囊能夠收縮血管，從而縮短出血和凝血時(shí)間，減少出血量。
分娩后產(chǎn)婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，可以使用碘伏擦拭外陰部位，避免細(xì)菌上行感染。
