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• 12個(gè)月的寶寶發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是什么

  12個(gè)月的寶寶發(fā)育是遵循一定科學(xué)規(guī)律的，一般到1歲的時(shí)候，男孩和女孩的發(fā)育數(shù)值差別并不大，一般體重是10公斤，身高是75厘米。兒童出生以后發(fā)育規(guī)律是前半年快、后半年逐漸減慢，正常的兒童出生時(shí)一般身高大約50厘米，體重大約3公斤。到1歲的時(shí)候，體重大約到出生時(shí)的三倍，一般達(dá)到10公斤。而身高要通過大概公式計(jì)算，大約是75厘米，這25厘米不是均勻增加的，前半年明顯快于后半年。在出生后的前六個(gè)月，每個(gè)月的身高增加大約2.5厘米，也就是前半年會增加15厘米，后半年生長的速度減慢，每月增加1.5厘米，也就是后半年增加9厘米。現(xiàn)在隨著生活水平的改善和居住條件、營養(yǎng)的改善，很多孩子到1歲的時(shí)候體重、身高都會明顯高于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

  

  01:59
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-11-15 4364次

• 失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么

  失眠的標(biāo)準(zhǔn)有主觀標(biāo)準(zhǔn)和客觀標(biāo)準(zhǔn)。主觀標(biāo)準(zhǔn)有以下幾種：1、睡眠生理功能障礙；2、由睡眠障礙干擾所致白日疲乏、頭脹、頭昏等癥狀；3、僅有睡眠量減少而無白日不適不視為失眠。失眠的客觀標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)多導(dǎo)睡眠圖的結(jié)果來判斷的：1、睡眠潛伏期延長，大于30分鐘；2、實(shí)際睡眠時(shí)間減少，每夜不足6.5小時(shí)；3、覺醒時(shí)間增多，每夜超過30分鐘。失眠大致可以分為以下幾種標(biāo)準(zhǔn)：1、以睡眠障礙為幾乎唯一癥狀，其它癥狀均繼發(fā)于失眠，包括入睡困難、睡眠不深、多夢、早醒、醒后不易再入睡、醒后不適、疲乏或白天困倦。2、上述睡眠障礙每周至少發(fā)生3次，并持續(xù)1個(gè)月以上。3、失眠引起顯著的苦惱或精神障礙癥狀的一部分，活動效率下降或妨礙社會功能。4、不是任何一種軀體疾病或精神疾病。在臨床上，失眠的治療原則是積極治療原發(fā)病，通過心理行為治療、藥物治療等改善失眠的情況。對于短暫性失眠和短期性失眠患者，應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥加改善睡眠的中成藥進(jìn)行治療；對于長期性失眠患在應(yīng)用藥物治療的基礎(chǔ)上，同時(shí)給予心理行為治療，針對失眠的有效心理行為治療方法主要是認(rèn)知行為治療?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用甜夢口服液治療，其組方中含有黨參、刺五加、淫羊藿、黃精、雄蠶蛾、制馬錢子等17味中藥，具有健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的功效，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。能夠綜合改善患者睡眠總時(shí)間和日間功能障礙。

  

  01:56
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2020-08-10 65323次

• 心理健康的五個(gè)特點(diǎn)
  一、適應(yīng)環(huán)境方面，適應(yīng)能力良好，人生紛繁復(fù)雜，變化多端，一生會遇到多種環(huán)境及變化，所以人應(yīng)當(dāng)具有良好的適應(yīng)能力，善于更新思想，與時(shí)俱進(jìn)，無論現(xiàn)實(shí)環(huán)境有什么樣變化都能夠很快地適應(yīng)。二、情緒方面，樂觀豁達(dá)，情緒穩(wěn)定，并熱愛生活，把工作學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣，努力把自己的才智在工作學(xué)習(xí)中發(fā)揮出來，對未來充滿希望，遇到逆境和煩惱時(shí)能自行解脫。三、自我認(rèn)識方面，正確地認(rèn)識和評價(jià)自己，不僅能正確認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)弱點(diǎn)，而且能正確評估自己的能力，個(gè)人的興趣愛好，并據(jù)此妥善地安排自己的工作學(xué)習(xí)和生活，在學(xué)業(yè)，謀職和戀愛等諸多方面做出正確的抉擇，以增加成功的機(jī)會。四、交際能力方面，樂于人際交往，能與多數(shù)人建立良好的人際關(guān)系，獨(dú)立自主，能分辨真?zhèn)紊茞?，積極態(tài)度多于消極態(tài)度。五、解決問題方面能正確面對客觀事實(shí)，對于人或事就清醒和客觀的認(rèn)識，對生活中出現(xiàn)的各種問題和困難都能積極正確面對，并有解決問題的能力。
  語音時(shí)長 1:49”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-11-20 31018次

• 心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)
  一，有足夠的自我安全感。二，能夠充分的了解自己，并且能夠?qū)ψ约旱哪芰ψ龀鲆粋€(gè)適度的評價(jià)。第三，生活理想要切合實(shí)際，不妄自菲薄，不自高自大。第四，不脫離周圍現(xiàn)實(shí)的環(huán)境，活在當(dāng)下。第五，能夠保持人格的完整和和諧，這個(gè)是非常重要的。第六，善于從經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自身的一些優(yōu)勢。第七，能夠保持一個(gè)良好的人際關(guān)系，人際關(guān)系是人社會性的一個(gè)重要的屬性。保持一個(gè)好的人際關(guān)系，對心理健康十分重要，能夠讓我們在快樂的人際交往當(dāng)中，健康的人際交往當(dāng)中，獲得一些自我的需求。第八，能夠適度地發(fā)泄情緒和控制情緒，有壓抑通過發(fā)泄的這樣一個(gè)方式，將自己的一些能量進(jìn)行一個(gè)有效的釋放。第九，在符合集體要求的前提下，有限度地發(fā)揮個(gè)性。第十，在不違背社會規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)臐M足個(gè)人的基本需求。以上這十條就是我們心理健康的一個(gè)非常重要的標(biāo)準(zhǔn)。
  語音時(shí)長 1:43”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-10-25 22284次

• 怎樣衡量心理健康？
  主要是這么幾個(gè)方面，首先是應(yīng)該是人對于周圍環(huán)境的受影響情況，如果很小的事情就可以過分的影響到人的心理，可能就有心理不健康。第二是，人對于自己的控制能力，當(dāng)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒時(shí)，能及時(shí)的調(diào)整情緒，那就說明心理還是比較健康的。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-16 1902次

• 失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
  失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)是:1.失眠，輕者入睡困難，或睡而不酣，時(shí)睡時(shí)醒，或醒后不能再睡，重則徹夜不眠。2.伴有頭痛多夢，心悸健忘，心煩疲乏，易驚，頭暈?zāi)垦５取?.常有情志不調(diào)，飲食不節(jié)，勞倦過度或久病體弱等病史。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2018-12-13 2601次

• 老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么
  老年人心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要包括認(rèn)知方面、情感方面、行為方面、人際關(guān)系方面、正視生老病死方面等，具體如下：1、認(rèn)知方面：智力水平正常，沒有隨著年齡的增加出現(xiàn)老年癡呆等癥狀，不會做事情丟三落四，大腦反應(yīng)速度以及抽象思維能力也比較正常，不會出現(xiàn)大腦反應(yīng)特別慢等問題。2、情感方面：維持情緒穩(wěn)定，不會異常興奮，
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-05-17 3086次

• 心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)
  一，有足夠的自我安全感。二，能夠充分的了解自己，并且能夠?qū)ψ约旱哪芰ψ龀鲆粋€(gè)適度的評價(jià)。第三，生活理想要切合實(shí)際，不妄自菲薄，不自高自大。第四，不脫離周圍現(xiàn)實(shí)的環(huán)境，活在當(dāng)下。第五，能夠保持人格的完整和和諧，這個(gè)是非常重要的。第六，善于從經(jīng)驗(yàn)當(dāng)中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自身的一些優(yōu)勢。第七，能夠保持一個(gè)良好的人際
  劉強(qiáng) 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2021-12-02 945次