每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象，這樣對(duì)身體是有好處的，有利于毒素的排出。如果每天不進(jìn)行大便，使毒素在腸內(nèi)堆積，容易形成宿便，對(duì)身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個(gè)非常好的習(xí)慣，不要特意去改變。平時(shí)也要注意飲食，飲食要清淡、易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽。平時(shí)要多鍛煉身體，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。要養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝一些溫開水。
每天早上起來都要大便正常嗎
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-06-208649次
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早上起來血壓為啥偏高早上起來血壓偏高是因?yàn)樯窠?jīng)由迷走神經(jīng)支配轉(zhuǎn)換為交感神經(jīng)支配導(dǎo)致的。早上起來血壓偏高主要是因?yàn)樵谒臅r(shí)候是由一種植物神經(jīng)，迷走神經(jīng)來控制的，血壓會(huì)降低，有利于人體處于休息狀態(tài)，醒來以后會(huì)由另外的一種植物神經(jīng)控制，稱為交感神經(jīng)，交感神經(jīng)主要是在運(yùn)動(dòng)、勞累、情緒激動(dòng)的時(shí)候占據(jù)主導(dǎo)地位，有助于人體的應(yīng)激，會(huì)使血壓出現(xiàn)一定程度的升高，尤其是從迷走神經(jīng)過渡到交感神經(jīng)的過程中，血壓會(huì)更高一些。所以，囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥，主要也是因?yàn)檫@個(gè)原因。
01:03
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-06-29 7908次
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每天早上起來腰膝酸軟是怎么回事門診上遇到一個(gè)患者：每天早上起床會(huì)有腰膝酸軟的表現(xiàn)。雖然癥狀不是很嚴(yán)重，但是特別影響生活，今天就給大家講解一下這是怎么回事？腰膝酸軟一般有兩種情況：第一種，如果過度勞累、睡眠不足、床褥太軟、腰部著涼、壓力過大等，第二天可能會(huì)伴有腰膝酸軟的情況，但通常情況下，適當(dāng)休息或改善環(huán)境癥狀會(huì)逐漸緩解。第二種，如果是每天早上起來會(huì)腰膝酸軟，休息后無法緩解，一般是病理性原因引起的，可能是腰椎病變、骨質(zhì)疏松、泌尿系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，可通過檢查明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。中醫(yī)認(rèn)為腰膝酸軟多跟體質(zhì)虛弱、腎虛有關(guān)，腎虛又分為腎陰虛和腎陽虛，腎陰虛的患者可使用滋陰補(bǔ)腎的藥來治療，腎陽虛的患者，可遵醫(yī)囑使用美羅參茸鞭丸進(jìn)行治療，該藥含有四鞭大補(bǔ)方，且溫補(bǔ)不上火?；颊哂盟幥皯?yīng)在中醫(yī)師的辨證下，對(duì)癥用藥，生活中還應(yīng)多吃些補(bǔ)腎的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:26
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-18 10595次
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每天早上起來都要大便正常嗎每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象，這樣對(duì)身體是有好處的，有利于毒素的排出。如果每天不進(jìn)行大便，使毒素在腸內(nèi)堆積，容易形成宿便，對(duì)身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個(gè)非常好的習(xí)慣，不要特意去改變。平時(shí)也要注意飲食，飲食要清淡、易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐、細(xì)嚼慢咽。平時(shí)要多鍛煉身體，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。要養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣，多吃一些新鮮的蔬菜、水果，多喝一些溫開水。語音時(shí)長 1:12”
孔凡榮
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-17 35629次
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每天早上起來腰疼?晨起后出現(xiàn)腰部疼痛的現(xiàn)象多是由于夜晚睡眠姿勢不正確，或是夜晚腰部受風(fēng)寒，或是由于白天勞動(dòng)量過大，產(chǎn)生的腰肌勞損的現(xiàn)象發(fā)生。另外，也不能排除由于夜晚睡覺時(shí)床墊過高或是過軟導(dǎo)致了腰椎生理曲度變直，從而引起的出現(xiàn)經(jīng)常性的腰疼的現(xiàn)象發(fā)生。出現(xiàn)腰部疼痛后可以采用熱敷或是理療的方式來緩解，每天夜晚可用熱水袋或是暖寶寶在疼痛部位進(jìn)行熱敷，可以很好的緩解疼痛。另外維生素b可以緩解神經(jīng)及肌肉疼痛，如果攝入不足也會(huì)容易出現(xiàn)腰部疼痛的現(xiàn)象，所以日常生活中應(yīng)該多吃一些含有維生素b的食物，包括谷類、肉類、豆類、綠色食品等。語音時(shí)長 1:23”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2018-12-24 4563次
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每天早上起來都要大便正常嗎病情分析：這是比較正常的。大便一天一次或兩天一次都是正常的，只要大便成形，沒有典型的黏液樣或者稀狀或者是伴有腹痛等情況的，都是正常的。意見建議：平常多注意飲食的習(xí)慣，少吃一些油膩油炸的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如葡萄、香蕉、紅薯、卷心菜等。多注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，如果伴有一些大便形狀改變的，需要完善大便常規(guī)的檢查，進(jìn)一步協(xié)助診治。
王強(qiáng)
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2020-06-13 4502次
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為什么每天早上起來都要大便病情分析：每天定時(shí)排便說明您已經(jīng)形成了排便規(guī)律，保持良好的排便習(xí)慣，只要每天定時(shí)排便，大便性狀和大便次數(shù)正常，就屬于正常的，不論早上排便，還是晚上排便，每個(gè)人根據(jù)生活習(xí)慣都會(huì)建立自己的排便條件反射系統(tǒng)。意見建議：建議保持良好的排便習(xí)慣，要做到多吃富含維生素和微量元素、纖維素的食物，包括新鮮蔬菜、水果、粗纖維食物，多飲水，少吃辛辣刺激性食物，定時(shí)定餐飲食，保持長期的運(yùn)動(dòng)鍛煉。
沈桂佳
主治醫(yī)師九江學(xué)院附屬醫(yī)院
2020-04-16 13603次
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每天早上起來都要大便正常嗎每天早上起來都要大便是正常的現(xiàn)象，這樣對(duì)身體是有好處的，有利于毒素的排出。如果每天不進(jìn)行大便，使毒素在腸內(nèi)堆積，容易形成宿便，對(duì)身體是非常不好的。所以每天早上起床后都要大便是一個(gè)非常好的習(xí)慣，不要特意去改變。平時(shí)也要注意飲食，飲食要清淡、易消化，避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，注意少食多餐、細(xì)嚼慢
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2021-12-02 1826次
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每天早上起來都要大便正常嗎每天早上起來都要大便屬于正?，F(xiàn)象，這一習(xí)慣反映了身體健康和良好的消化系統(tǒng)功能。人體在夜間休息時(shí)，消化系統(tǒng)仍在緩慢工作，將食物殘?jiān)葡蚰c道。因此，早晨排便有助于清除體內(nèi)廢物，保持身體健康。一、生理機(jī)制人體存在生物鐘，調(diào)控著各種生理活動(dòng)，包括排
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
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