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為你推薦

• 深海魚油的功效與作用

  深海魚油的功效和作用有哪些，深海魚油是咱們常用的一種保健品，不管國(guó)內(nèi)國(guó)外，都有這種深海魚油，這個(gè)魚油當(dāng)中它富含的成分，主要是像二十五碳五烯酸，還有DHA，它是二十二碳六烯酸，它在體內(nèi)是魚油主要的保健成分，它的作用功效包括以下幾個(gè)方面：第一個(gè)它有調(diào)節(jié)血脂的作用，可以減少膽固醇甘油三酯，所以它有清理血栓，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓、中風(fēng)，還有冠心病等等，對(duì)于三高的人群，有一定的保健作用。第二個(gè)它有預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng)，哮喘等等一系列作用，特別對(duì)于關(guān)節(jié)炎的病人，痛風(fēng)的病人，他往往合并大關(guān)節(jié)和小關(guān)節(jié)的疼痛，深海魚油緩解這種疼痛，減少關(guān)節(jié)炎的炎癥，有一定的作用。第三它有預(yù)防老年癡呆的作用，它可以改善大腦記憶，營(yíng)養(yǎng)大腦，對(duì)于老年癡呆有一定的保健作用，同時(shí)對(duì)于小兒的大腦的發(fā)育，也有一定的作用，但是我們主要用于老年人比較多，小兒我們往往在小兒的奶粉或者是營(yíng)養(yǎng)品當(dāng)中就加了，主要是里面的DHA。第四個(gè)它有維護(hù)視網(wǎng)膜、改善視力、防止老花眼的作用，所以對(duì)于視力減退的一些，有老花眼趨勢(shì)的或者輕度的老花眼，可以用深海魚油，作用一個(gè)保健作用。

  

  02:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 555620次

• 脂肪肝能吃咸嗎

  脂肪肝患者，我們不主張食用過(guò)咸的食物，主張食用比較清淡的一些食物。這是因?yàn)檫^(guò)咸的食物會(huì)增加體內(nèi)各個(gè)臟器的負(fù)擔(dān)，特別是能夠引起血管的負(fù)擔(dān)、心臟的負(fù)擔(dān)，包括腎臟的負(fù)擔(dān)等等。因?yàn)橹靖蔚幕颊?，他是一個(gè)代謝綜合征，往往發(fā)生高血壓、高血脂、高尿酸，這一類的疾病，發(fā)生的幾率比較高。我們?nèi)绻秤玫氖澄镞^(guò)于咸，會(huì)增加這些疾病的發(fā)生率，特別是高血壓和對(duì)腎臟的負(fù)擔(dān)會(huì)大大的增加。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 5834次

• 脂肪肝能吃深海魚油嗎
  脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥詈ｔ~油，因?yàn)樯詈ｔ~油含的主要成分是維生素E，維生素E具有一定的抗氧化的功效，但是不能攝入太多，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看，可以適當(dāng)?shù)臄z入一些。脂肪肝患者的飲食可以攝入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、蛋、豆制品，需要減少動(dòng)物脂肪、動(dòng)物內(nèi)臟，還需要避免喝酒，多增加一些蔬菜和水果的攝入。還需要增加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)增加運(yùn)動(dòng)來(lái)增加身體熱量的消耗，通過(guò)調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu)來(lái)減少熱量的攝入，然后長(zhǎng)期的堅(jiān)持，就可以將肝臟的脂肪逐漸的減少，將身體內(nèi)的脂肪逐漸的減少，要結(jié)合實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行分析。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-27 4010次

• 脂肪肝能吃深海魚油嗎
  脂肪肝的病人是可以吃深海魚油的。大多數(shù)深海魚油屬于不飽和脂肪酸的，對(duì)比我們豬肉等其他的四個(gè)腳的動(dòng)物的血脂來(lái)說(shuō)相對(duì)更好，但是也不可過(guò)量。脂肪肝的治療飲食調(diào)整最關(guān)鍵的還是嚴(yán)格地控制每天的飲食總量，包括飯量，包括限制其他零食的攝入，同時(shí)積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，主要是適當(dāng)?shù)某缘鞍踪|(zhì)的食物以及富含維生素的食物，嚴(yán)格的控制動(dòng)物油脂攝入，特別是各種油炸食品，以及辛辣刺激的食物。最后一定要積極的配合進(jìn)行體育鍛煉，增加有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，游泳等，按體重逐漸下降到正常的范圍，大多數(shù)的脂肪肝的病人病情可以得到良好的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-03-28 3928次

• 高血脂能吃深海魚油嗎
  病情分析：可食用深海魚油。深海魚油一般都含有不飽和脂肪酸，主要是二十碳五烯酸，二十二碳六烯酸，能降低血脂，高血脂患者可食用深海魚。但并不主張高血脂的患者用深海魚油來(lái)代替藥物治療。意見(jiàn)建議：高血脂患者還是要服用正規(guī)調(diào)脂藥物，建議服用他汀類調(diào)脂藥，如洛伐他汀、辛伐他汀、阿托伐他汀等。貝特類調(diào)脂藥物，如非諾貝特、苯扎貝特。 如若有血栓性疾病高危因素，建議服用阿司匹林。飲食宜清淡，多吃富含維生素C的蔬菜水果，也可以食用菌菇類食物，能夠起到降血脂的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-02 3201次

• 高血壓能吃深海魚油嗎
  是可以的，適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)于身體來(lái)說(shuō)還是有一些好處的。而且除了吃這些東西以外，在日常的飲食當(dāng)中還是要做到飲食的營(yíng)養(yǎng)全面均衡，少吃多餐，不要暴飲暴食，多吃蔬菜水果，不要吃過(guò)于油膩的食物，堅(jiān)持的服用降壓藥物。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2019-01-27 2002次

• 脂肪肝能吃深海魚油嗎
  脂肪肝患者一般可適量食用深海魚油。脂肪肝，作為一種代謝性肝病，主要由肝臟內(nèi)脂肪堆積過(guò)多引發(fā)。而深海魚油，提煉自深海魚類，富含不飽和脂肪酸，對(duì)血脂調(diào)節(jié)有積極作用。因此，適量攝入深海魚油對(duì)脂肪肝患者是有一定益處的。深海魚油中的ω-3脂肪酸是其核
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-04 0次

• 孕婦能吃深海魚油嗎
  孕婦能適當(dāng)吃深海魚油，但是要吃孕婦專用的。深海魚油都是從深海魚類動(dòng)物中所提煉出來(lái)的不飽和脂肪，可以調(diào)節(jié)血脂，能夠清除血管里面的垃圾，孕婦可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)深海魚油，能夠促進(jìn)鈣的吸收，還可以緩解懷孕之后出現(xiàn)的腿抽筋現(xiàn)象，也可以促進(jìn)胎兒健康發(fā)育。但是深海魚油不可以過(guò)量吃，過(guò)量吃可能會(huì)造成孕婦出現(xiàn)凝血功能障礙
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-10-26 117次