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腰肌勞損的原因：

腰肌勞損的原因具體如下，腰部在急性扭傷過(guò)程中沒(méi)有及時(shí)得到處理，導(dǎo)致扭傷的部位出血和粘連，久而久之引起腰肌勞損；職業(yè)病或者長(zhǎng)期使用到腰部活動(dòng)的一類(lèi)運(yùn)動(dòng)中，導(dǎo)致常常發(fā)生腰部撕裂，引起腰肌勞損；日常生活中的一些不良姿勢(shì)，比如在坐位的時(shí)候，會(huì)使腰部肌肉過(guò)度緊張牽拉，牽拉過(guò)程中會(huì)讓腰部出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，血液循環(huán)會(huì)受到阻力，疼痛就會(huì)更加明顯。

腰肌勞損的相關(guān)知識(shí)：

腰肌勞損的主要癥狀是腰部或者腰骶部的疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可以隨著氣候的變化、勞累程度的變化而出現(xiàn)變化。疼痛的時(shí)候有輕有重，經(jīng)常遷延不愈，腰部可有廣泛的壓痛。在急性發(fā)作的時(shí)候，腰部的疼痛以及活動(dòng)受限都非常明顯，還會(huì)伴有肌肉的痙攣。如果嚴(yán)重，還會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，也有一部分患者可伴有雙下肢、一個(gè)下肢的牽拉性的疼痛。疼痛的性質(zhì)多為鈍痛，可以局限于一個(gè)部位，也可散布在整個(gè)的腰部。