非手術(shù)治療腰椎間盤突出方法有:
(1)絕對臥床休息:應(yīng)嚴格臥床休息,不宜下床或坐起,以達到更好的效果,并且不要在3個月內(nèi)彎腰。
(2)牽引療法:采用骨盆牽引可以增加椎間隙的寬度,減少椎間盤壓力,使椎間盤突出部分返回,減少神經(jīng)根的刺激和壓迫,注意要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
(3)理療和按摩:按摩可以緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤的壓力,但要注意劇烈的按摩可導(dǎo)致疾病加重,應(yīng)謹慎。
(4)神經(jīng)根封閉注射:皮質(zhì)類固醇是一種長效抗炎劑,可以減輕神經(jīng)根周圍的炎癥和粘連。