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概述:

高血壓患者最好不要吃肥肉,因?yàn)楦哐獕夯颊哂捎谘簩?duì)血管壁的壓力較大,常常會(huì)導(dǎo)致血管內(nèi)膜損傷,這樣血液中的脂肪成分就會(huì)沉積在這些內(nèi)膜損傷部位,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。而長(zhǎng)期吃肥肉會(huì)導(dǎo)致血脂升高,加重動(dòng)脈硬化的發(fā)展速度。

對(duì)癥用藥建議:

高血壓患者的治療最重要的就是堅(jiān)持吃降壓藥,現(xiàn)在的降壓藥種類比較多,常用的有厄貝沙坦,坎地沙坦,硝苯地平緩釋片,氨氯地平,卡托普利等等,但是服用降壓藥期間最好能定期去醫(yī)院復(fù)查一下電解質(zhì),血脂,肝腎功能等指標(biāo),因?yàn)榻祲核幎加幸欢ǖ母弊饔?。此外服用降壓藥期間注意不要隨便停藥,以免導(dǎo)致血壓不穩(wěn)定,血壓控制難度加大。另外最好自己堅(jiān)持每天早晚測(cè)量一次血壓,這樣可以在患者調(diào)整降壓藥的時(shí)候提供依據(jù),更有利于選擇合適的降壓藥。

飲食注意:

高血壓患者的飲食最重要的就是低鹽低脂,也就是說少吃太咸的食物,因?yàn)樘痰氖澄飼?huì)導(dǎo)致水鈉潴留,加重高血壓患者的病情。此外高血壓患者也要少吃油膩的食物,比如說油炸食品,雞排,肥肉等,因?yàn)檫@些高脂肪食物會(huì)加重動(dòng)脈硬化的程度。可以多吃蔬菜水果,比如說白菜,蘋果,橘子,香蕉,西紅柿等。

以上內(nèi)容僅供參考

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