絕經(jīng)就是閉經(jīng)超過(guò)兩年。分為自然絕經(jīng)和人工絕經(jīng)。自然絕經(jīng)指卵巢內(nèi)卵泡生理性耗竭所致的絕經(jīng)。人工絕經(jīng)指兩側(cè)卵巢經(jīng)手術(shù)切除或放射線照射等所致的絕經(jīng)。人工絕經(jīng)者更易發(fā)生絕經(jīng)綜合征。絕經(jīng)綜合征指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀。
49歲絕經(jīng)
概述:
激素替代治療的適應(yīng)癥及禁忌癥:
適應(yīng)證:1)絕經(jīng)相關(guān)癥狀:潮熱、盜汗、睡眠障礙、疲倦、情緒障礙如易激動(dòng)、煩躁、焦惠緊張或情緒低落等。2)泌尿生殖道萎縮相關(guān)的問(wèn)題:陰道干澀疼痛、排尿困難、性交痛、反復(fù)發(fā)作的陰道炎。反復(fù)泌尿系統(tǒng)感染、夜尿多、尿頻和尿急。3)低骨量及骨質(zhì)疏松癥:有骨質(zhì)疏松癥的危險(xiǎn)因素(如低骨量)及絕經(jīng)后期骨質(zhì)疏松癥。
禁忌證:已知或可疑妊娠、原因不明的陰道流血、已知或可疑患有乳腺癌,已知或可疑患有性激素依賴性惡性腫瘤。最近6個(gè)月內(nèi)患有活動(dòng)性靜脈或動(dòng)脈血栓栓塞性疾病、嚴(yán)重肝及腎功能障礙、血卟啉癥耳硬化癥、腦膜瘤(禁用孕激素)等。
飲食注意:
1.多吃蔬菜、水果和土豆、胡蘿卜等食物。多吃富含硫胺素和煙酸的食物,如雜糧、糙米及豆類食品。
2.少吃油煎食物??沙孕┙笛澄?,如海帶、紫菜、香菇、木耳、洋蔥、大蒜等,平常減少鹽的攝入量。
3.可以多吃麥片、燕麥、玉米等五谷雜糧,綠葉蔬菜如菠菜等。新鮮蔬菜、水果等維生素高、膽固醇少的食物也應(yīng)多吃,水果中的獼猴桃、蘋果、鳳梨等尤其可多食用。
4.要經(jīng)常食用含鈣高的食物預(yù)防骨質(zhì)疏松,建議多吃豆腐、豆干、豆?jié){、豆花等黃豆制品以及海藻類食品。
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絕經(jīng)年齡多大為正常 為何會(huì)出現(xiàn)提前絕經(jīng)絕經(jīng)的平均年齡在北京是50歲,當(dāng)然國(guó)內(nèi)外,南方、北方,有一定的差距,平均是50歲絕經(jīng),那么提前三五年和錯(cuò)后三五年,都算正常范圍,如果55歲還沒(méi)有絕經(jīng)就叫晚絕經(jīng),屬于不正常的現(xiàn)象。那么提前絕經(jīng)的概念和定義,就是40歲以前絕經(jīng)了,叫提前絕經(jīng),提前絕經(jīng)會(huì)引起一系列的身體的一些改變,雌激素低、出汗、潮熱、煩躁、失眠這些癥狀,另外它會(huì)影響身體,為什么會(huì)提前絕經(jīng),可能和遺傳因素有關(guān)系,也可能和后天的生活習(xí)慣,或者得過(guò)什么病,用過(guò)什么藥有關(guān)系,要到醫(yī)院去進(jìn)行檢查和必要的治療。01:28
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49歲女人絕經(jīng)的癥狀49歲女人絕經(jīng)的癥狀會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量比較少,月經(jīng)周期比較長(zhǎng)。女性朋友面色變得非常蒼白,而且全身乏力,心慌,氣短等癥狀。有可能會(huì)出現(xiàn)貧血的癥狀和骨質(zhì)疏松的疾病,這是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素水平下降之后,骨代謝就會(huì)出現(xiàn)了異常,導(dǎo)致的骨質(zhì)大量流失造成的。有一些女性患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀,經(jīng)常性的失眠,還會(huì)有健忘以及記憶力減退,反應(yīng)遲鈍等等。所以應(yīng)該注意休息,避免勞累,可以口服延更丹或者是維生素谷維素,維生素一類的藥物緩解更年期的癥狀。注意休息,多喝溫水多吃新鮮的蔬菜和水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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