便秘，是我們?nèi)粘Ｉ钜约芭R床中極其常見的一種疾病，它可以分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘兩大類。主要的臨床表現(xiàn)有，大便干結(jié)、排出困難、排便時(shí)間延長、排便次數(shù)減少等。
治便秘最有效的方法
李蘊(yùn)銣主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院中醫(yī)科
2018-11-1340438次
概述：
便秘的治療：
第一，對(duì)于功能性便秘的治療。
1.改善生活方式，使其符合胃腸道通過和排便運(yùn)動(dòng)生理。增加膳食纖維攝取及飲水量，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，增加運(yùn)動(dòng)。
2.調(diào)整心理狀態(tài)，有助于建立正常排便反射。
3.治療原發(fā)病和伴隨病，有利于治療便秘。
4.盡可能避免藥物因素，減少諸類藥物可能引起的便秘。
5.針對(duì)導(dǎo)致便秘的病理生理選用藥物治療，結(jié)腸慢傳輸型便秘應(yīng)選用腸動(dòng)力藥，合理選用容積性瀉劑、潤滑性瀉劑和刺激性瀉劑。應(yīng)避免濫用瀉劑。
第二，對(duì)于器質(zhì)性便秘的治療，最為關(guān)鍵的是針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
便秘患者日常注意事項(xiàng)：
便秘患者要減輕心理的不安和恐懼，要予以安慰和鼓勵(lì)，使其樹立康復(fù)的信心。要多飲開水，每日晨起可飲一杯溫開水，以濕滑腸道。如無禁忌，每天至少攝入2000ml液體。多吃富含纖維素的食物，如麥類、豆類、蔬菜、水果等。同時(shí)，要指導(dǎo)病人做適當(dāng)活動(dòng)，如腹部按摩，練腹肌和肛提肌的仰臥起坐運(yùn)動(dòng)等。
以上內(nèi)容僅供參考
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01:34
鮑世威
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2018-11-09 180047次
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01:21
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 32182次
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徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
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徐春玲
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
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方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2018-12-14 3202次
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李志明
主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-01-28 2002次
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治便秘最有效的方法概述便秘，是我們?nèi)粘Ｉ钜约芭R床中極其常見的一種疾病，它可以分為功能性便秘和器質(zhì)性便秘兩大類。主要的臨床表現(xiàn)有，大便干結(jié)、排出困難、排便時(shí)間延長、排便次數(shù)減少等。便秘的治療：第一，對(duì)于功能性便秘的治療。1.改善生活方式，使其符合胃腸道通過和排便運(yùn)動(dòng)生理。增加膳食纖維攝取及飲水量，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
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