治療便秘可以喝下面幾種茶:
第一就是綠茶,綠茶是可以治療便秘的,它含有豐富的抗氧化劑兒茶酚維生素c,能夠清除體內的自由基,而且還能夠促使復生皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙,經常上網(wǎng)的人可以多喝綠茶。
第二種就是荷葉茶,情緒如果說不好的話,壓力大是會引起腸道的敏感性增加的,從而會導致便秘,可以飲用荷葉茶,荷葉茶能夠清暑利濕,治水氣浮腫還具有生發(fā)清腸的作用。
第三就是普洱茶,普洱茶是性溫的,這些普洱茶可以脂肪代謝,能夠分解停留在腸道的脂肪物質潤滑腸道,這樣的話是有助于治療便秘的,再一個就是百年長青茶是能夠通便排毒養(yǎng)顏的,長期堅持的話,便秘是能夠緩解的。