睡眠驚跳就是睡眠開始的時候身體的一側(cè)或兩側(cè)發(fā)生急促的抽動，也叫做睡眠抽動或者是睡前抽動，有的可伴有噩夢，軀體墜落感。它的病因至今不明確，大多數(shù)和睡前攝入咖啡因或者是其他興奮劑或者是過度體力導(dǎo)致的。推測它的機制就是睡眠作為大腦神經(jīng)皮質(zhì)的抑制現(xiàn)象，一個由淺入深的過程，剛?cè)胨臅r候比較淺的睡眠，這個時候一種朦朧狀態(tài)，大腦皮質(zhì)當(dāng)中的神經(jīng)元一部分已經(jīng)抑制，還有一部分處于未完全抑制的狀態(tài)，機體內(nèi)外存在著某些興奮信息，可能會感染大腦皮質(zhì)抑制，而不能抑制的這種神經(jīng)反射，這種神經(jīng)反射發(fā)生的運動系統(tǒng)可以引起這種局部的肌肉收縮，就會突然發(fā)生手腳抽動，產(chǎn)生驚跳的情況。睡眠驚跳以小孩多見，連續(xù)多次驚跳比較少見。而預(yù)后往往是良好的。白天興奮性，活動頻繁，入睡的時候這種不完全自制就很容易出現(xiàn)驚跳。所以說和白天的過度疲勞，興奮，焦慮，緊張，恐懼，睡前攝入一些刺激性飲料有關(guān)系。
睡眠驚跳是怎么回事
劉強副主任醫(yī)師
上海市精神衛(wèi)生中心心理科
2022-06-206096次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
睡眠呼吸暫停是怎么回事？睡眠呼吸暫停，就是由于各種原因造成的上氣道的狹窄、阻塞、塌陷，造成了氣道的不通暢，特別是造成在睡眠過程當(dāng)中的氣道的不通暢，發(fā)生的呼吸暫停。那么，它的原因可能跟鼻腔、咽腔和喉的因素都有關(guān)系。比如鼻甲的肥大、鼻中隔偏曲、腺樣體的肥大、扁桃體的肥大、舌根的后墜、軟腭的肥厚、懸雍垂的粗長、會咽的病變、咽部的腫瘤，都可能會引起睡眠打鼾和呼吸暫停。
01:00
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-11 25402次
-
謝頂是怎么回事？我們?nèi)粘Ｉ钪?，說的這個謝頂，它有個專業(yè)名字叫做雄激素性脫發(fā)，那雄激素性脫發(fā)還有一個老名字，叫做脂溢性脫發(fā)，是大家比較熟悉的，但是脂溢性脫發(fā)這個名字，是有根本的錯誤，因為出油不是導(dǎo)致脫發(fā)的原因，對于它的病因研究發(fā)現(xiàn)，雄激素在脫發(fā)的發(fā)生上，起到非常重要的作用，所以它現(xiàn)在的名字，正規(guī)的名字叫做雄激素性脫發(fā)，那這種脫發(fā)可以累及男性，也可以累及女性，那男女不同的表現(xiàn)形式，我們給它了不同的命名，像男性發(fā)生的雄激素性脫發(fā)，主要表現(xiàn)是發(fā)際是呈M形的后退，頭頂上有個地中海式的稀疏，這種我們叫做男性型禿發(fā)。但是女性跟男性不一樣，她的發(fā)際線是維持不變的，但是頭頂，包括顳部，還有枕部，都有彌漫性的毛發(fā)稀疏，這種我們叫做女性型脫發(fā)，所以男性型脫發(fā)是怎么回事呢，就是我們剛才講的，雄激素相關(guān)的毛發(fā)特征性，特征部位的毛發(fā)逐漸脫落和稀疏，雄激素性脫發(fā)，首先它要有激素的分泌，所以它的發(fā)生是在青春期以后發(fā)生，不管男性還是女性，在進入青春期以后，隨著性腺的成熟激素開始分泌，有一些人由于先天因素的決定，使得他的頭部的毛發(fā)，對雄激素會產(chǎn)生反應(yīng)，反應(yīng)的表現(xiàn)是這些毛囊，會從粗大的頭發(fā)的毛囊，變成細(xì)小的汗毛的毛囊，這個過程，是一個逐漸緩慢發(fā)展的過程，所以我們?nèi)粘Ｉ钪校粫l(fā)現(xiàn)頭發(fā)脫落數(shù)量增加，而是莫名其妙的就會發(fā)現(xiàn)，自己頭發(fā)變稀、變薄、變軟了，逐漸的會發(fā)現(xiàn)發(fā)際的后退，還有頭頂部頭發(fā)的稀疏，那這種脫發(fā)首先是有激素的分泌，同時還有遺傳的背景，不是每個人都會出現(xiàn)，但是在中國人的發(fā)病率，還是比較高的，男性可以占到20%左右，女性可以占到5%左右。
02:35
楊淑霞
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-09-04 37516次
-
睡眠驚跳是怎么回事睡眠驚跳就是睡眠開始的時候身體的一側(cè)或兩側(cè)發(fā)生急促的抽動，也叫做睡眠抽動或者是睡前抽動，有的可伴有噩夢，軀體墜落感。它的病因至今不明確，大多數(shù)和睡前攝入咖啡因或者是其他興奮劑或者是過度體力導(dǎo)致的。推測它的機制就是睡眠作為大腦神經(jīng)皮質(zhì)的抑制現(xiàn)象，一個由淺入深的過程，剛?cè)胨臅r候比較淺的睡眠，這個時候一種朦朧狀態(tài)，大腦皮質(zhì)當(dāng)中的神經(jīng)元一部分已經(jīng)抑制，還有一部分處于未完全抑制的狀態(tài)，機體內(nèi)外存在著某些興奮信息，可能會感染大腦皮質(zhì)抑制，而不能抑制的這種神經(jīng)反射，這種神經(jīng)反射發(fā)生的運動系統(tǒng)可以引起這種局部的肌肉收縮，就會突然發(fā)生手腳抽動，產(chǎn)生驚跳的情況。睡眠驚跳以小孩多見，連續(xù)多次驚跳比較少見。而預(yù)后往往是良好的。白天興奮性，活動頻繁，入睡的時候這種不完全自制就很容易出現(xiàn)驚跳。所以說和白天的過度疲勞，興奮，焦慮，緊張，恐懼，睡前攝入一些刺激性飲料有關(guān)系。語音時長 1:49”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-11-19 14335次
-
寶寶睡覺總是驚跳是怎么回事小兒在睡覺的時候經(jīng)常出現(xiàn)驚跳的癥狀，最常見的原因是由于體內(nèi)缺乏鈣所引起，體內(nèi)缺乏鈣元素睡覺的時候會表現(xiàn)為睡不實，容易驚醒，肢體抽搐，還會出現(xiàn)身體多汗，有枕禿等癥狀表現(xiàn)。還有的小兒是由于體內(nèi)缺乏維生素D元素所引起，體內(nèi)缺乏維生素D元素會導(dǎo)致鈣和磷代謝紊亂，所以也會表現(xiàn)為身體缺鈣的癥狀。這種情況一定要到正規(guī)的醫(yī)院兒科掛號就診，需要通過微量元素檢測診斷明確具體的原因才能夠針對性的治療。但是小兒在日常的生活當(dāng)中一定要多吃含鈣高的食物，多曬太陽。語音時長 01:09”
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-04-03 9256次
-
寶寶睡覺總是驚跳是怎么回事病情分析：寶寶睡覺驚跳，一般是缺鈣引起的，如果頻繁出現(xiàn)這些情況，要給予補充維生素d及鈣劑，以調(diào)理治療，并且要注意母乳媽媽的營養(yǎng)問題，多吃蔬菜和水果，以利于寶寶成長發(fā)育。意見建議：寶寶睡覺總是驚跳的話，一般是缺生素d，導(dǎo)致的鈣缺乏，出現(xiàn)這些情況，要積極的給予補鈣治療，嚴(yán)重的話，需要靜脈應(yīng)用鈣劑，以利于寶寶的健康成長，同時要注意多曬太陽，有利于鈣的吸收。
肖勝偉
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2020-03-25 1901次
-
手足口病驚跳頻繁是怎么回事手足口病出現(xiàn)頻繁的驚跳，說明可能有手足口病腦炎，需要做腰穿，取點腦脊液化驗一下，如果腦脊液白細(xì)胞大于15 個，那么就需要考慮病毒性腦炎，治療上需要用甲強龍，甘露醇脫水，如果病情比較重。那么還需要用免疫球蛋白治療。早期診斷，早治療效果會比較好，一般不會出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。
黃文淵
主治醫(yī)師杭州市紅十字會醫(yī)院
2019-01-13 1901次
-
睡眠驚跳是怎么回事，該怎么解決？睡眠驚跳一般指的是在睡眠的過程當(dāng)中會出現(xiàn)身體猛的抖一下現(xiàn)象，這種情況可能是由于生理性因素導(dǎo)致的，也有可能與病理性因素有一定的關(guān)系，比如缺鈣或癲癇發(fā)作，需要針對不同的病因做相關(guān)治療。1、生理性因素：有一些人在睡覺時出現(xiàn)睡眠驚跳的現(xiàn)象很有可能是生理性睡眠現(xiàn)象，一般稱之為睡眠肌痙攣，屬于是正常行為，一般會
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-07 1902次
-
睡眠驚跳是怎么回事，該怎么解決睡眠驚跳，即在睡眠過程中身體突然抖動，是一種常見的生理現(xiàn)象。可能由多種因素引發(fā)，包括神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、過度疲勞、睡眠環(huán)境不佳、情緒波動以及缺鈣等。針對這些因素，可以采取相應(yīng)的措施來改善睡眠質(zhì)量。首先，對于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善的情況，如新生
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
