腳踝扭傷越來越痛可能是沒有及時治療、局部瘀血、繼發(fā)感染等，建議通過物理緩解、藥物治療等方式改善。
1、沒有及時治療：
如果在運(yùn)動或者走路過程中發(fā)生了腳踝扭傷，沒有及時的治療，繼續(xù)行走或者活動，會導(dǎo)致扭傷更加嚴(yán)重。建議馬上坐下來休息，停止一切活動，并佩戴支具固定。
2、局部瘀血：
腳踝扭傷后會壓迫到周圍的血管以及筋膜，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，當(dāng)發(fā)生局部淤血時，會導(dǎo)致下肢腫脹、疼痛加重?？梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行局部冰敷，促進(jìn)毛細(xì)血管收縮。還可以遵醫(yī)囑使用消腫止痛酊、正紅花油、云南白藥氣霧劑等藥物緩解。
3、繼發(fā)感染：
如果沒有做好護(hù)理工作，導(dǎo)致腳踝扭傷部位發(fā)生了繼發(fā)感染，不僅會疼痛加重，還會出現(xiàn)發(fā)熱、腫脹等情況?？梢宰襻t(yī)囑服用三七傷藥片、阿莫西林膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
除上述常見原因外，還可能是韌帶撕裂、骨折、腳踝骨質(zhì)增生等，建議及時到醫(yī)院運(yùn)動損傷科就診。
