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• 多巴胺是什么

  多巴胺是重要的神經(jīng)遞質(zhì)，也是一種激素，存在于大腦中。在神經(jīng)傳導(dǎo)中起到非常重要的興奮性傳導(dǎo)的遞質(zhì)，也稱之為興奮性的傳導(dǎo)物質(zhì)，可以在神經(jīng)根內(nèi)的長(zhǎng)軸進(jìn)行物質(zhì)傳導(dǎo)和信息傳遞。所以多巴胺是體內(nèi)非常重要的激素之一，是神經(jīng)遞質(zhì)的傳導(dǎo)物質(zhì)，在神經(jīng)的連接處可以傳遞大腦的一些信息，導(dǎo)致感應(yīng)器的應(yīng)答，如肌肉的收縮等絕大部分靠的都是多巴胺神經(jīng)遞質(zhì)的傳導(dǎo)。所以多巴胺在體內(nèi)是非常重要的物質(zhì)。

  

  01:38
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-30 34346次

• 如何促進(jìn)多巴胺分泌

  一般通過(guò)精神緊張、增加運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)多巴胺分泌。多巴胺是神經(jīng)遞質(zhì)非常重要的激素，其分泌一般需要靠體內(nèi)的調(diào)節(jié)，精神緊張、增加運(yùn)動(dòng)等都會(huì)促進(jìn)多巴胺的分泌，但是一般要量力而行，循序漸進(jìn)，而且不要過(guò)量。因?yàn)檫^(guò)分的刺激多巴胺分泌，情緒持續(xù)高度緊張，容易誘發(fā)血壓升高、心率增快，尤其對(duì)于年齡偏大的人群來(lái)說(shuō)，反而會(huì)造成不良的影響。所以一般不建議患者用過(guò)度刺激等方式來(lái)增加多巴胺的分泌。

  

  01:19
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-25 22205次

• 身體釋放的多巴胺會(huì)止痛經(jīng)么
  多巴胺是一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，用來(lái)幫助細(xì)胞傳送脈沖的化學(xué)物質(zhì)，這種腦內(nèi)分泌物和人的情欲、感覺(jué)有關(guān)，傳遞的是興奮及開心的信息。當(dāng)痛經(jīng)的女性做快樂(lè)的事情或者看喜劇的時(shí)候，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量?jī)?nèi)啡肽，能切斷疼痛的信號(hào)暫時(shí)止痛，一旦感覺(jué)到愉悅身體會(huì)釋放多巴胺，活化腦細(xì)胞膜，發(fā)揮止痛的功效。建議痛經(jīng)的女性在經(jīng)期要注意保暖，可以多喝生姜紅糖茶，有利于經(jīng)血順暢排出，也可以睡前喝熱牛奶，多吃一些性溫的食物，比如紅糖、紅棗。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  楊芳 主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院

  2019-11-07 7654次

• 為何禁忌以跑步方式來(lái)減肥
  許多人認(rèn)為健身跑步是肥胖者適宜的一項(xiàng)理想運(yùn)動(dòng)，最近科學(xué)家對(duì)阿塞拜疆地區(qū)數(shù)千名從事減肥鍛煉的肥胖者所研究表明：肥胖者不宜進(jìn)行健身跑，因?yàn)榇蠖鄶?shù)肥胖者在健身跑步過(guò)程中膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)容易遭受各種扭傷，造成關(guān)節(jié)的腫痛，膝關(guān)節(jié)炎癥性疼痛等，這是由于肥胖者身體過(guò)重，健身跑過(guò)程中他們的運(yùn)動(dòng)器官，尤其是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)將承受較大的地面反作用力，這種超負(fù)荷作用容易造成運(yùn)動(dòng)器官損傷?？茖W(xué)家們還認(rèn)為減肥的最佳方式應(yīng)是游泳、騎自行車和長(zhǎng)距離散步，其中游泳應(yīng)居首位，因此說(shuō)常年堅(jiān)持健身跑的肥胖者最好能改變運(yùn)動(dòng)方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-26 2138次

• 身體釋放的多巴胺會(huì)止痛經(jīng)么
  病情分析：有一定作用。多巴胺是由腦內(nèi)分泌，可影響一個(gè)人的情緒。當(dāng)痛經(jīng)的女性，做快樂(lè)的事情、看喜劇等，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生大量的內(nèi)啡肽，這樣可以切斷疼痛的信號(hào)，暫時(shí)起到止痛的效果。意見(jiàn)建議：建議出現(xiàn)痛經(jīng)情況，需要及時(shí)去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，配合醫(yī)院積極治療。日常生活中，注意保持陰部干燥衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，并注意保暖，可以喝些紅糖水等緩解。
  侯杰 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第203醫(yī)院

  2024-01-03 1605次

• 多巴胺是什么
  病情分析：多巴胺是一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，用來(lái)幫助細(xì)胞傳送脈沖的化學(xué)物質(zhì)。意見(jiàn)建議：多巴胺、腎上腺素和去甲腎上腺素三者統(tǒng)稱為兒茶酚胺類物質(zhì)，是由機(jī)體的腎上腺髓質(zhì)分泌的，主要是在機(jī)體遇應(yīng)急的情況下，比如創(chuàng)傷發(fā)生了休克，嚴(yán)重感染發(fā)生了休克等情況，機(jī)體就會(huì)分泌增加，也就是將這三種物質(zhì)在體外合成成藥物也主要用于搶救休克等。
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-03-23 8804次

• 什么運(yùn)動(dòng)釋放多巴胺多
  跑步、游泳、散步等運(yùn)動(dòng)釋放多巴胺較多。1、跑步：每天適當(dāng)?shù)呐懿娇梢约涌焐眢w的血液循環(huán)，還能夠?qū)π姆喂δ芷鸬教嵘饔茫⑶以谂懿綍r(shí)注意調(diào)整呼吸節(jié)奏，能夠有效的提高肺活量，加快體內(nèi)多巴胺的釋放，還可以提高身體的免疫力。2、游泳：如果想要多巴胺釋放，也可以選擇游泳，能夠刺激體內(nèi)的多巴胺快速分泌，并且游泳時(shí)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-26 10966次

• 什么運(yùn)動(dòng)釋放多巴胺多
  多巴胺，這一神秘的神經(jīng)遞質(zhì)，總是在我們最快樂(lè)的時(shí)刻悄然釋放，帶給我們滿滿的幸福感。那么，哪些運(yùn)動(dòng)能更多地激發(fā)這種“快樂(lè)因子”呢？答案就是——跑步、游泳和散步。跑步不僅是一項(xiàng)全身性的鍛煉，更是一場(chǎng)心靈的洗禮。每當(dāng)腳步邁動(dòng)，身體的血液循環(huán)加速，
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-09-27 0次