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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡，可以調節(jié)內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5729次

• 乙肝可以通過唾液傳播嗎

  其實乙肝的傳播主要是血液傳播，還有母嬰傳播，唾液能不能傳染，就要看唾液里邊有沒有病毒，原則上唾液是不傳染的。但是如果病人血液里，有特別高載量的乙肝病毒的復制，有可能唾液里也有少量的病毒復制，但是要傳染給別人，一定是通過血液暴露的方式才有可能傳染，就是唾液里的病毒到了另一個人的體內，是要有血液的接觸才有可能，比如皮膚上有破口，有出血了，唾液正好到了破口里邊，病毒進到血液里才有可能傳染。

  

  01:12
  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-05-29 4268次

• 爬墻動作對肩周炎有益嗎
  爬墻動作對于肩周炎是有比較好的效果的，進行正規(guī)的系統(tǒng)的爬墻動作訓練，能夠有效的改善關節(jié)的功能障礙，能夠有效的擴大肩關節(jié)的活動范圍，對于減輕肩周炎導致的疼痛以及關節(jié)僵硬具有比較好的效果，在爬墻訓練的時候一定要循序漸進，避免過度，否則有可能會導致肩關節(jié)不同程度的損傷。肩周炎這種疾病在臨床當中是非常常見的，常常是由于不良的生活習慣以及工作姿勢引起的，肩關節(jié)受到外傷沒有得到正確及時的治療，也有可能會導致肩周炎的出現(xiàn)。這種疾病會引起肩關節(jié)的疼痛以及功能障礙。對于這種疾病的治療，除了使用爬墻動作來改善肩關節(jié)的功能之外，還可以使用一些活血化瘀的中藥進行關節(jié)熱敷燙洗，使用非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，避免局部受到長時間的壓迫。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-06 3263次

• 瑜伽什么動作對高血壓好
  高血壓患者平常是可以做瑜伽，因為瑜伽屬于是有氧運動，比較適合高血壓患者的鍛煉，如果能夠選擇一些比較適合的動作，對于高血壓也是有一定的輔助治療效果。高血壓患者學習瑜伽應該謹慎，瑜伽分為高溫瑜伽和常溫瑜伽，高溫瑜伽并非適合所有人，高溫瑜伽會使人心跳加速，體內水分大量流失，患有心腦血管疾病的患者，像高血壓、低血壓、心臟病的一些患者盡量不要嘗試，尤其是高溫瑜伽。如果非要練習瑜伽動作，應該盡量地選擇常溫瑜伽的一些簡單動作去做，像平常盡量選擇一些舒展的不是高難度的動作來鍛煉，是比較適合高血壓患者，在鍛煉的時候也要注意衣服不要穿得太緊身，盡量的貼身的衣物就可以。
  語音時長 01:18”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-16 2014次

• 爬墻動作對肩周炎有益嗎
  病情分析：對患者的肩關節(jié)是有益處的，可以加強患者的肩關節(jié)功能，外展外旋是一種有效的鍛煉方法。肩周炎會表現(xiàn)為患者的肩關節(jié)外展，外旋受限比較明顯，一般會出現(xiàn)肩部的疼痛，肩關節(jié)周圍肌肉萎縮等。意見建議：首先要進行對癥治療，出現(xiàn)明顯的疼痛，可以口服止痛藥物，同時肩關節(jié)周圍注意防寒保暖，局部可以進行理療，同時患者應該加強肩關節(jié)功能鍛煉，比如進行爬墻，或者是單擺運動等。
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-06-30 1002次

• 什么動作對膝關節(jié)損傷最大
  一般來講，對膝關節(jié)損傷最大的主要就是長期的登高、爬山這些運動。長時間的蹲著并且向前行走，容易導致關節(jié)半月板的損傷，也容易導致關節(jié)軟骨的損害。長時間在進行劇烈的體育運動，比如踢足球、競走，也容易導致膝關節(jié)關節(jié)軟骨的損害以及半月板的損傷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-28 1903次

• 可以通過爬山減肥嗎
  可以通過爬山減肥，并且通過爬山進行減肥的話，效果是非常明顯的。爬山是一種比較不錯的有氧運動，主要是通過高效的有氧運動促進身體的新陳代謝，從而增強自身的血液循環(huán)，其次還能夠幫助患者消除體內多余的熱量，加快體內脂肪的燃燒和消耗。爬山運動是一個非常好的減肥運動方式，但是在爬山的時候一定要做好相關的防護措施
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-08 1521次

• 可以通過爬山減肥嗎
  爬山是一項既健康又有趣的運動，對于想要減肥的人士來說，它是一個值得嘗試的選擇。首先，爬山是一項全身性的有氧運動，能夠大幅度消耗體內的能量。在攀登過程中，身體的肌肉群得到全面的鍛煉，尤其是腿部和核心肌群，從而加速脂肪的燃燒。此外，爬山還能促進
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-06 0次