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為你推薦

• 腹瀉艾灸哪里

  針對(duì)于腹瀉、腹痛，我們一般艾灸的部位。第一個(gè)可以艾灸腹部上面的一些穴位，比如說大腸的募穴、天樞穴，還有中脘穴。當(dāng)然也可以艾灸神闕穴，但是艾灸神闕穴的時(shí)候要注意不要燙傷了。第二個(gè)我們可以艾灸一些背俞穴，例如膀胱經(jīng)上面的一些背俞穴，比如說大腸俞、胃俞，這些穴位可以調(diào)節(jié)我們的臟腑，緩解腹瀉的一些癥狀，同時(shí)也可以艾灸四肢的一些穴位。比如說足三里、上巨虛、下巨虛，特別是針對(duì)一些急性腹瀉，我們可以艾灸梁丘穴，對(duì)于緩解腹痛、腹瀉的癥狀效果還是不錯(cuò)的。

  

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  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-29 8635次

• 秋季養(yǎng)生吃什么好？

  《素問·臟氣法時(shí)論》：“肺主秋、肺收斂，急食酸以收之，用酸補(bǔ)之，辛瀉之”。所以飲食上要吃酸來收斂肺氣，少吃蔥姜等辛味的食品。適當(dāng)?shù)亩喑运嵛兜氖卟撕退缣O果、石榴、葡萄。秋季燥氣當(dāng)令，易傷津液，故飲食應(yīng)以滋陰潤肺為宜，可以適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、蓮藕、荸薺、瓜果類、乳品等柔潤食物，以益胃生津。所以秋季養(yǎng)生吃的水果有梨、葡萄、草莓等酸甘化陰的食物。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 1962次

• 有腎炎如何養(yǎng)生
  腎炎患者的養(yǎng)生應(yīng)注意以下幾個(gè)方面：一要保持心情舒暢，接受病情的事實(shí)，減輕壓力，這對(duì)疾病本身的恢復(fù)是一種很好的心理狀態(tài)。二注意休息，避免過于勞累，防止受涼感冒，平時(shí)注意保暖，不喝涼水，飲料。使用新鮮食品，少去人多的地方，預(yù)防感染。三有扁桃體炎，中耳炎，鼻竇炎，齲齒，應(yīng)及時(shí)診治，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔，防止皮膚感染，這些都是可能導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)或活動(dòng)的誘因。四要認(rèn)真調(diào)配飲食，對(duì)大量尿蛋白的病人要適當(dāng)限制蛋白質(zhì)的攝取，有關(guān)鹽的用量也要注意，尤其是血壓高的病人不能太咸。五對(duì)飲水的限制，主要看有沒有水腫，若出現(xiàn)水腫，要適當(dāng)?shù)南匏?/div>

  語音時(shí)長 1:57”

  王曉東 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2018-12-27 2612次

• 膿胸患者如何養(yǎng)生
  第一，患者應(yīng)該半臥位。第二，家人和醫(yī)生要鼓勵(lì)并協(xié)助病人有效的咳嗽、排痰。第三，有支氣管胸膜瘺的患者應(yīng)該采取患側(cè)臥位，以免膿液流向健側(cè)或發(fā)生窒息。第四，鼓勵(lì)病人多進(jìn)食高蛋白、高熱量和高維生素的食物，必要的時(shí)候可給予腸內(nèi)、腸外營養(yǎng)支持或少量多次輸血、血漿。第五，高熱患者基于物理的降溫，必要的時(shí)候遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物降溫，并鼓勵(lì)病人在平時(shí)生活中要注意調(diào)節(jié)好自己的生活方式、生活作息要有規(guī)律，患者要早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保證睡眠時(shí)間的充足，每天可以調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，飲食上應(yīng)該以比較清淡，容易消化的食物為主，不要吃生冷、辛辣，刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果或者蔬菜，多吃一些營養(yǎng)價(jià)值比較高的食物。
  語音時(shí)長 01:30”
  張奇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 1087次

• 陽虛體質(zhì)如何養(yǎng)生
  病情分析：陽虛體質(zhì)是由于陽氣不足，以虛寒現(xiàn)象為特征的體質(zhì)狀態(tài)。從四方面養(yǎng)生。1 陽虛體質(zhì)首先防寒，注意保暖。2 經(jīng)常鍛煉身體，但運(yùn)動(dòng)量不能過大，不可大汗淋漓，以防傷陽。3 養(yǎng)生良好生活習(xí)慣，不要熬夜，熬夜會(huì)損傷陽氣，透支陽氣。4 多食溫性、熱性食物，如羊肉、鱔魚、香菜、韭菜、龍眼、荔枝、核桃等。平時(shí)多喝生姜紅糖水。意見建議：除了食療養(yǎng)生，還要中藥調(diào)理，去中醫(yī)門診辯證口服湯藥，也可以服用中成藥，如金匱腎氣丸，桂附地黃丸，四神丸，右歸丸等。忌食生冷寒涼食物。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-03 6303次

• 陰虛體質(zhì)如何養(yǎng)生
  病情分析：陰虛體質(zhì)患者要飲食調(diào)養(yǎng)，適合食用甘涼滋潤的食物；肺陰虛的人可以喝百合固金湯，心陰虛的人可以吃補(bǔ)心丸，腎陰虛的可以吃六味地黃丸等；在生活中 要培養(yǎng)自己的耐性，盡量減少與別人爭執(zhí)，調(diào)整情緒，保持心情舒暢。意見建議：患者可以做一些中小強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，控制出汗量，及時(shí)地補(bǔ)充水分。按時(shí)休息，保證充足睡眠。如果癥狀比較嚴(yán)重，要及時(shí)到醫(yī)院就診。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-01-19 1202次

• 芒種節(jié)氣艾灸好處
  芒種節(jié)氣艾灸一般具有疏通經(jīng)絡(luò)、養(yǎng)心健脾、除濕防暑、增強(qiáng)免疫力、改善情緒等好處，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、疏通經(jīng)絡(luò)：在芒種節(jié)氣，由于氣溫和濕度不斷升高，容易感到困倦，艾灸能夠刺激身體穴位，幫助促進(jìn)氣血運(yùn)行，疏通經(jīng)絡(luò)，使體內(nèi)的氣血運(yùn)輸流暢。2、養(yǎng)心健脾：艾灸可以幫助身體益氣補(bǔ)中，梳理胸中悶
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-26 0次

• 小暑節(jié)氣艾灸好處
  小暑節(jié)氣艾灸的好處一般包括養(yǎng)心補(bǔ)脾、增強(qiáng)免疫力、安神助眠、調(diào)理脾胃、緩解疲勞等。如果在艾灸后出現(xiàn)了不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。1、養(yǎng)心補(bǔ)脾：在中醫(yī)理論中認(rèn)為夏季為心所主，并且長夏屬脾，在小暑節(jié)氣期間艾灸可以養(yǎng)心補(bǔ)脾。2、增加免疫力：艾灸可以通過刺激穴位的方式，促進(jìn)血液流通，在小暑節(jié)氣進(jìn)行可以排除體內(nèi)濕寒
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-28 0次