適當(dāng)?shù)某檠獙ι眢w是有好處的，但是注意不要頻繁的抽血。
抽血對身體有好處嗎
李燕郴副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院血液科
2021-11-3015636次
抽血一般指采靜脈血，適當(dāng)?shù)某檠旱目偭吭诎l(fā)生了改變以后就會對造血系統(tǒng)產(chǎn)生刺激，可以幫助促進(jìn)血液的再生，刺激骨髓的造血機(jī)能，而且血液的更新可以增強(qiáng)人體的運(yùn)養(yǎng)能力，使體力得到增強(qiáng)。對于患有高血脂的患者，適當(dāng)?shù)某檠€可以降低血液黏稠度，可以在一段時(shí)間內(nèi)使血液的血脂稀釋，起到一定降血脂的作用。
但是需要注意，抽血前盡量減少運(yùn)動量，晚上應(yīng)該保證睡眠的充足，抽血當(dāng)天不要穿袖口過緊、過小的衣服，以免造成手臂血腫。
抽完血以后即刻松開拳頭，并在針孔處進(jìn)行局部按壓，持續(xù)3～5分鐘，切勿揉搓穿刺部位，以免造成局部淤血出現(xiàn)青紫，也不要觸摸穿刺點(diǎn)，以免感染。飲食上避免進(jìn)食油膩的食物，注意休息。
以上內(nèi)容僅供參考
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黃萍
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