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• 慢跑對(duì)心臟有好處嗎

  慢跑對(duì)心臟應(yīng)該是有好處的。但是也要看是屬于一個(gè)什么狀態(tài)的心臟。如果對(duì)一般的普通健康的人，慢跑對(duì)心臟肯定是有好處的。因?yàn)槁苁且环N有氧運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)心肺功能，鍛煉心臟有更強(qiáng)的射血功能，肺臟也有更強(qiáng)的呼吸功能。所以慢跑對(duì)一般人是有好處的。但是對(duì)于有心臟病或者是有其他的疾病，或者有潛在的疾病的人還要注意一些。因?yàn)橛绕鋵?duì)心臟病的人，尤其是放完支架的患者還是要注意一些，不一定采取慢跑這種方式，可以采取散步、走路等其他的一些運(yùn)動(dòng)方式，原則上就是不要讓自己太累，不要讓自己的心臟負(fù)擔(dān)太重。所以說(shuō)慢跑對(duì)一般人是有好處的，只要能堅(jiān)持，對(duì)心臟是有好處的。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-30 4378次

• 出汗對(duì)痛風(fēng)有好處嗎

  我們首先要了解到這個(gè)痛風(fēng)，它主要是血里的尿酸過(guò)高。那么出汗它并不能把我們的尿酸給排出體外，就是換句話說(shuō)，你再流更多的汗，它可能對(duì)我們的痛風(fēng)的緩解都沒(méi)有太大的幫助。反而你流汗流的過(guò)多，它可能會(huì)引起我們血容量的減少。我們一般來(lái)說(shuō)痛風(fēng)的患者，我們也建議多飲水，多喝水。那么你流了汗以后，這個(gè)血液濃縮，這個(gè)痛風(fēng)的尿酸可能它濃度會(huì)變得更高，這樣反而不利于痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的這種康復(fù)。所以對(duì)于大量的去流汗，來(lái)治療痛風(fēng)的，我們是不建議的，也是沒(méi)有臨床證據(jù)來(lái)支持的。

  

  01:08
  萬(wàn)琦兵 副主任醫(yī)師武漢市第一醫(yī)院

  2018-12-07 14335次

• 感冒對(duì)身體有好處嗎
  感冒發(fā)燒是機(jī)體免疫系統(tǒng)的一種自我保護(hù)的炎性反應(yīng)，偶爾有感冒發(fā)燒，可以促進(jìn)人體對(duì)病毒以及細(xì)菌產(chǎn)生一些抵抗力，提高自身免疫力。發(fā)燒時(shí)可以多喝一些溫開(kāi)水，注意休息，補(bǔ)充維生素c，盡量避免到人群多的地方去，以防止交叉感染。要警惕高燒引起的脫水現(xiàn)象，以及驚厥。如果體溫大于38度五可以用吲哚美辛栓納肛，或者是口服布洛芬、對(duì)乙?；拥冉鉄徭?zhèn)痛的藥物，能夠起到快速退燒的作用。但是吲哚美辛栓不適合十四歲以下的兒童使用，感冒發(fā)燒時(shí)可以口服感冒靈顆粒、氨酚偽麻那敏片等抗感冒藥物，能夠治療和緩解感冒引起的各種癥狀，比如發(fā)燒、頭痛、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏，肌肉酸痛等。還可以口服中成藥比如蒲地藍(lán)消炎口服液、藍(lán)芩口服液、雙黃連口服液等清熱解毒的藥物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2018-11-24 13882次

• 發(fā)燒對(duì)身體有好處嗎
  偶爾發(fā)燒對(duì)身體是有好處的。一提起發(fā)燒，絕大多數(shù)人都認(rèn)為是生病的表現(xiàn)，對(duì)人的身體是百害而無(wú)一利的，于是只想著如何用藥物把體溫降下來(lái)，其實(shí)根據(jù)有關(guān)專(zhuān)家解釋?zhuān)紶柕陌l(fā)燒對(duì)身體還是有好處的。那是因?yàn)椋阂弧⑺洋w溫升高到高于很多病原體生長(zhǎng)的最適溫度，降低其生長(zhǎng)速度，從而減少機(jī)體面對(duì)的病原體的數(shù)量，有利于疾病恢復(fù)。二、發(fā)燒引起的高溫，會(huì)使病毒的酶或者毒素失活。三、發(fā)燒加快體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)速度，來(lái)提高免疫反應(yīng)水平，免疫系統(tǒng)加快攻擊病原體，縮短感染的過(guò)程。四、發(fā)燒會(huì)使病人感覺(jué)生病了，在這種情況下，病人很有可能會(huì)去休息，防止機(jī)體進(jìn)一步遭到破壞，同時(shí)有更多的體能來(lái)對(duì)付發(fā)燒引起的感染。通過(guò)以上所述，大家可以知道偶爾發(fā)燒對(duì)身體是有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-09-12 29787次

• 發(fā)燒對(duì)身體有好處嗎
  發(fā)燒是人體面對(duì)細(xì)菌感染或者病毒感染等引起的一種急性的保護(hù)反應(yīng)。屬于自身的一種保護(hù)機(jī)制。但是如果體溫過(guò)高體溫高的時(shí)間比較長(zhǎng)，都會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生損害。嚴(yán)重的高熱可以引起橫紋肌溶解可以引起腦神經(jīng)的損傷。所以出現(xiàn)發(fā)燒的情況，要及時(shí)的對(duì)癥治療。
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-07 2002次

• 按摩對(duì)身體有好處嗎
  病情分析：按摩對(duì)身體是有一定好處的。對(duì)于按摩來(lái)說(shuō)可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，而且按摩還可以刺激全身器官的活動(dòng)，一定程度上能預(yù)防器官的老化，所以說(shuō)按摩對(duì)身體的好處非常多，能夠提高身體的抵抗力，增強(qiáng)抗病能力，適當(dāng)?shù)陌茨?duì)人體健康非常有益。意見(jiàn)建議：按摩的同時(shí)還要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)能夠打通身體的經(jīng)絡(luò)，還能夠達(dá)到舒筋活血的效果，兩者結(jié)合使人更健康。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-03-03 2401次

• 女人喝酒對(duì)身體有什么好處和壞處
  女人喝酒主要可以促進(jìn)血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏，但是過(guò)量喝酒可能會(huì)對(duì)中樞神經(jīng)造成傷害，還可能會(huì)傷肝腎等。低度的酒中含有豐富營(yíng)養(yǎng)元素，能直接被人體吸收，適量喝對(duì)人體有很多好處，如紅葡萄酒中含有白藜蘆醇、原青花素、多酚等植物化學(xué)物質(zhì)，能降低血中膽固醇和甘油三酯含量，使毛細(xì)血管更加充盈，具有美容養(yǎng)顏的功效，還可以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-03 1763次

• 女人喝酒對(duì)身體有什么好處和壞處
  女性適量飲酒可能對(duì)身體產(chǎn)生一些積極影響，但過(guò)量飲用則帶來(lái)不少危害。適量飲酒可能帶來(lái)的好處有：一是酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解疲勞；二是紅酒中的某些成分如類(lèi)黃酮、花青素等具有抗氧化作用，對(duì)心血管疾病預(yù)防有積極效果。飲酒的壞處：一是過(guò)量飲酒
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-09 0次