缺少鐵離子、葉酸、維生素B12等元素可能會(huì)貧血，平時(shí)要注意保持良好的生活習(xí)慣，如果出現(xiàn)了貧血的癥狀，要及時(shí)就醫(yī)治療。
鐵離子是骨髓造血必備的造血原材料，如果患者因各種原因而長(zhǎng)期慢性失血、挑食等會(huì)出現(xiàn)造血原料鐵的缺乏，會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血，患者的血常規(guī)表現(xiàn)為小細(xì)胞低色素性的貧血；維生素b12和葉酸也是造血的必備原材料，由兩者缺乏引起的貧血，是一類(lèi)大細(xì)胞性貧血，在臨床上被稱作為巨幼細(xì)胞性貧血。
患有貧血后有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)皮膚、黏膜蒼白的癥狀，有些患者可能還會(huì)同時(shí)出現(xiàn)食欲不振、身體乏力、記憶力減退等癥狀，出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，患者需要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用硫酸亞鐵片、賴氨酸維B12顆粒等藥物治療。
平時(shí)要注意保持良好的飲食習(xí)慣，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，避免挑食、偏食。
