發(fā)生了抽筋并不是完全由于身體內(nèi)缺少什么元素而造成的,引起出現(xiàn)的原因特別多,比較常見的多可能是最近一段時間比較勞累或者是經(jīng)常的站立,進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動身體內(nèi)出汗比較多或者是電解質(zhì)大量的丟失,以及局部代謝產(chǎn)物大量堆積,未能及時的代謝掉,刺激局部的肌肉造成發(fā)生的痙攣。
也可能是由于衣服穿得比較薄,局部受到了風(fēng)寒的刺激導(dǎo)致肌肉強(qiáng)烈的收縮,血管突然的痙攣。
除了上述的原因多可能是由于身體內(nèi)鈣離子的缺乏造成,這種情況多見于老年人,兒童,還有孕婦,當(dāng)身體內(nèi)缺鈣以后局部的肌肉就會異常的興奮,就會引起出現(xiàn)痙攣。