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孕婦一天一次大便正常嗎

孕婦一天一次大便,通常是正常的。

每天大便次數(shù)在1~2次屬于正?,F(xiàn)象,是胃腸道消化功能較好的一種表現(xiàn)。孕婦一天一次大便,可以減輕胃腸道的負擔,有利于胃腸道對新進入的食物的消化以及吸收。因為大便里面有一定的有害物質(zhì),每天通過排便的方式,可以將體內(nèi)的毒素排出體外,避免過多的食物殘渣在腸道內(nèi)停留,影響胃腸道的消化吸收功能。如果孕婦一天一次大便,而且大便性質(zhì)也沒有出現(xiàn)異常的情況,不需要做特殊治療。

孕期由于激素影響以及子宮對腸道的壓迫等,容易引起便秘?;颊咴谄綍r可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、黃瓜等。主食以粗糧為主,如玉米面、蕎麥、燕麥等等。這些食物中的膳食纖維比較多,可以有效促進胃腸道蠕動,預防便秘的情況發(fā)生。

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