根據(jù)問題所詢問的情況分析,如果在日常生活中不慎外傷,引起了小腿后側(cè)肌肉拉傷的情況,往往會出現(xiàn)外傷以后小腿肚部位疼痛以及關(guān)節(jié)活動受限和局部腫脹等臨床癥狀,建議需要及時的前往醫(yī)院就診檢查為好。
除了通過x光片檢查來排除是否存在骨折或者脫位等比較嚴(yán)重傷情的可能性以外,還需要通過??漆t(yī)生的體格檢查來判斷肌肉拉傷的具體病情程度,以便于采取針對性的治療。
如果小腿肚部位肌肉拉傷比較輕微,局部冰敷1~2天,然后注意休息,避免小腿劇烈運(yùn)動,往往在一周時間就可以逐漸的恢復(fù)。
如果出現(xiàn)了肌肉撕裂傷的情況,則需要通過局部石膏或者夾板支具來固定保護(hù),通常需要固定保護(hù)2~3周時間左右,防止癥狀加重。同時需要在疼痛、腫脹的部位局部冰敷或者冷敷1~2天,起到止血、消腫的作用,定期復(fù)查,確定拆除石膏或者夾板支具以后,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行小腿部位膝關(guān)節(jié)以及踝關(guān)節(jié)的功能康復(fù)訓(xùn)練,逐漸的進(jìn)行日常的走路、行走、奔跑等動作,起到康復(fù)的作用。