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為你推薦

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17645次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎？

  空腹是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果，會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋(píng)果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋(píng)果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋(píng)果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋(píng)果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O(píng)果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷模页蕴O(píng)果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋(píng)果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O(píng)果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋(píng)果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。蘋(píng)果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋(píng)果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋(píng)果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 510241次

• 肝癌可以吃蘋(píng)果嗎
  肝癌病人需要多吃清淡的有營(yíng)養(yǎng)的東西，蘋(píng)果里頭富含了豐富的維生素，所以可以吃蘋(píng)果。肝癌病人大多都有肝硬化，也有不同程度的消化不良表現(xiàn)，蘋(píng)果口感好，可改善食欲，肝癌病人因長(zhǎng)期臥床，多有不同程度的便秘，而蘋(píng)果還有很高的纖維素，肝癌病人食用可以改善便秘的現(xiàn)象，而且蘋(píng)果酸可提高氨基酸的利用率，從而減輕肝臟代謝蛋白質(zhì)的負(fù)擔(dān)。蘋(píng)果酸的鈉鹽可治療肝功能不全引起的高血壓、貧血、尿毒癥、腎衰等疾病。同時(shí)蘋(píng)果酸還能減輕抗癌藥物對(duì)正常細(xì)胞的毒害作用。因此肝癌患者可適當(dāng)食用蘋(píng)果。但需要注意物極必反，不要過(guò)多的食用蘋(píng)果。因蘋(píng)果屬于寒涼藥物，可能對(duì)術(shù)后恢復(fù)不利。因此一日食用一個(gè)蘋(píng)果最好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
  夏云連 副主任醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2019-06-11 3385次

• 吃蘋(píng)果會(huì)脹氣嗎
  吃蘋(píng)果一般不會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣，肚子脹氣的話可能是吃了一些辛辣刺激的，過(guò)于油膩的，不容易消化吸收的食物，還可能是吃了很多產(chǎn)氣的食物，比如土豆，芋頭，紅薯，黃豆等食物。如果出現(xiàn)脹氣，平時(shí)應(yīng)該吃一些養(yǎng)胃，并且容易消化吸收的食物，注意飲食清淡，低鹽低脂，少吃多餐，避免暴飲暴食。平時(shí)不要久坐不動(dòng)，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化，改善脹氣等等消化不良的癥狀。如果通過(guò)飲食調(diào)理以及運(yùn)動(dòng)鍛煉，仍然不能改善脹氣的話，可以吃點(diǎn)嗎丁啉，鹽酸伊托必利等等藥物改善脹氣的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-12-17 12236次

• 肝癌可以吃蘋(píng)果嗎
  病情分析：肝癌患者只要消化功能正常，是可以吃蘋(píng)果的。意見(jiàn)建議：肝臟惡性腫瘤患者本身消化能力減弱，而蘋(píng)果具有幫助消化的作用。所以，肝癌患者可以少量、多次進(jìn)食蘋(píng)果?；颊哌M(jìn)食蘋(píng)果盡量細(xì)嚼慢咽，避免進(jìn)食過(guò)快造成消化不良。對(duì)于咀嚼困難的患者，可進(jìn)食蒸煮的蘋(píng)果，更有利于患者的消化吸收。
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-06-16 1902次

• 甲亢可以吃蘋(píng)果嗎
  病情分析：甲亢患者可以吃蘋(píng)果，蘋(píng)果屬于生活中常見(jiàn)的水果，本身不含碘，并且富含水分和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)甲亢病情不會(huì)產(chǎn)生影響，對(duì)身體健康有所幫助。意見(jiàn)建議：建議甲亢患者尤其是病變較重或者病史較長(zhǎng)的，一定要引起重視，去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室就診，配合臨床接受治療。并且甲亢患者一定要養(yǎng)成低碘飲食的好習(xí)慣，避免高碘食物的攝入，像紫菜、海帶等。還要戒煙戒酒，忌食辛辣。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-06-25 1201次

• 肝癌可以吃蘋(píng)果嗎
  肝癌病人需要多吃清淡的有營(yíng)養(yǎng)的東西，蘋(píng)果里頭富含了豐富的維生素，所以可以吃蘋(píng)果。肝癌病人大多都有肝硬化，也有不同程度的消化不良表現(xiàn)，蘋(píng)果口感好，可改善食欲，肝癌病人因長(zhǎng)期臥床，多有不同程度的便秘，而蘋(píng)果還有很高的纖維素，肝癌病人食用可以改善便秘的現(xiàn)象，而且蘋(píng)果酸可提高氨基酸的利用率，從而減輕肝臟代謝
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 567次

• 吃蘋(píng)果會(huì)脹氣嗎
  吃蘋(píng)果一般不會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣，肚子脹氣的話可能是吃了一些辛辣刺激的，過(guò)于油膩的，不容易消化吸收的食物，還可能是吃了很多產(chǎn)氣的食物，比如土豆，芋頭，紅薯，黃豆等食物。如果出現(xiàn)脹氣，平時(shí)應(yīng)該吃一些養(yǎng)胃，并且容易消化吸收的食物，注意飲食清淡，低鹽低脂，少吃多餐，避免暴飲暴食。平時(shí)不要久坐不動(dòng)，還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 560次