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• 高血脂的食物有哪些

  高血脂就是血液中血脂的含量增加，包括甘油三酯水平的升高和膽固醇水平的升高。無(wú)論是甘油三酯還有膽固醇的升高，都是與飲食有一定的關(guān)系。那么進(jìn)食過(guò)度油膩的飲食，或者高膽固醇的飲食就會(huì)加重高脂血癥，當(dāng)然高脂血癥還和運(yùn)動(dòng)有關(guān)，或者和先天的遺傳有關(guān)系。那么引起高血脂的食物，一定是那些油脂含量比較高的，或者膽固醇含量比較高的食物，比如說(shuō)各種的肉類、魚類或者是油類等等，尤其是肥肉或者動(dòng)物的內(nèi)臟，膽固醇含量油脂的含量都比較高，比較容易加重高血脂。所以高血脂的食物應(yīng)該來(lái)說(shuō)，各種的肉類、動(dòng)物的內(nèi)臟，還有就是油類，油炸的食物也不應(yīng)該多吃。

  

  01:16
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 8179次

• 引起高血脂癥的原因有哪些

  高脂血癥是常見的一種現(xiàn)象或者疾病，引起高脂血癥的原因，主要有三大類：第一類是遺傳，第二類是飲食結(jié)構(gòu)，第三類是繼發(fā)性的。第一類遺傳性原因是非常重要的，我們?cè)诩依锿瑯映砸粯拥娘垼械娜搜吡?，有的人血脂就不高，這跟遺傳是有關(guān)系的，包括在單位在食堂都一樣。那么有一種疾病叫家族性高膽固醇血癥，這也是家族遺傳性的高脂血癥，這樣的高脂血癥的患者，往往他們的血脂，要明顯高于我們正常人，而且用降脂藥以后，降的效果也不如我們正常人，所以說(shuō)高脂血癥跟遺傳關(guān)系是很大的。第二類原因就是飲食，飲食也是一個(gè)非常非常重要的因素。現(xiàn)代的人很多，尤其年輕人飲食不太注意，吃很多的就是大量攝入高脂肪、高蛋白的動(dòng)物類食物，很容易導(dǎo)致血脂升高，因?yàn)槟愠蕴?，而運(yùn)動(dòng)不夠消耗不了，那么血脂逐漸就升高了，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，你這種消耗血脂能力，會(huì)逐漸地下降，血脂會(huì)越來(lái)越高。所以說(shuō)控制飲食是一個(gè)非常重要的降血脂的方式，增加運(yùn)動(dòng)也是非常有效的。那么遺傳因素是我們不難改變的，而我們飲食運(yùn)動(dòng)是完全是可以改變，可以做到的，我們把能做的要盡量去做。第三大原因就是繼發(fā)性的高脂血癥，往往跟我們身體得了某種疾病有關(guān)系。比如說(shuō)甲狀腺功能減退癥，這個(gè)疾病也是非常常見的，患者往往代謝率是顯著下降的，對(duì)血脂、血糖代謝都會(huì)下降，包括其他的疾病，比方說(shuō)糖尿病、腎病，往往都會(huì)出現(xiàn)高脂血癥，這類繼發(fā)性高脂血癥，在原發(fā)病被控制以后，血脂會(huì)慢慢地逐漸降低。

  

  03:00
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-01-15 12881次

• 高血脂的原因有哪些
  高脂血癥的原因，大多數(shù)患者是因?yàn)椴唤】档纳罘绞?，包括運(yùn)動(dòng)減少，缺乏活動(dòng)，飲食攝入量過(guò)多，吸煙飲酒，暴飲暴食，工作壓力過(guò)大等等。還有少部分原因是繼發(fā)的血脂升高，比如甲狀腺功能減退，慢性腎功能不全，長(zhǎng)期飲酒導(dǎo)致的肝損傷等等。不管是什么原因引起的高脂血癥，我們都要積極的處理，避免長(zhǎng)期的血脂升高導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加。我們首先要做的是健康的生活方式，嚴(yán)格地控制體重。如果有肥胖，一定要積極的減輕體重，很多人體重減輕以后血脂紊亂會(huì)恢復(fù)正常。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-25 1577次

• 引起高血脂的原因有哪些
  引起高脂血癥的原因還是比較多的，可以分為原發(fā)性原因以及繼發(fā)性原因。原發(fā)性原因，主要指的生活方式方面導(dǎo)致的高脂血癥的發(fā)生，比如喜歡吃油炸的食物，喜歡吃肥肉等，這些是引起高脂血癥的原因之一。繼發(fā)性原因主要是繼發(fā)于全身系統(tǒng)疾病的基礎(chǔ)之上，導(dǎo)致的高脂血癥，例如腎病綜合征、糖尿病、甲狀腺功能減退癥等疾病基礎(chǔ)之上，出現(xiàn)了高脂血癥。原發(fā)性原因，主要也是排除了繼發(fā)因素之后考慮導(dǎo)致的高脂血癥的因素。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-20 1321次

• 高血脂形成的原因有哪些
  病情分析：高血脂形成的原因主要與長(zhǎng)期大量食用高膽固醇、高脂肪的食物，而又缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致膽固醇、甘油三脂等物質(zhì)在體內(nèi)堆積導(dǎo)致。另外與遺傳因素、服用藥物和患者自身的疾病有關(guān)，如腎病綜合征、甲狀腺功能減退等疾病，影響脂肪、甘油三脂合成、代謝等環(huán)節(jié)，都容易形成高血脂。意見建議：建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，避免酗酒。定期進(jìn)行身體檢查，特別是肥胖和家族高血脂聚集的高危人群，發(fā)現(xiàn)血脂異常，及時(shí)采取控制措施。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-11-27 1003次

• 引起高血脂的原因有哪些
  病情分析：原因有很多，遺傳的因素、環(huán)境的因素以及某些疾病等都相關(guān)。遺傳的因素，比如，家族性的高膽固醇血癥。環(huán)境因素，飲食的不當(dāng)，攝入了過(guò)多的動(dòng)物內(nèi)臟，油炸食品等。意見建議：同時(shí)與體力活動(dòng)減少、壓力、熬夜、過(guò)度飲酒、吃甜食過(guò)多等相關(guān)。代謝性疾病如甲狀腺功能減退、腎病綜合征等可以引起血脂升高。建議患者少吃動(dòng)物內(nèi)臟等高脂食品。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2020-02-20 702次

• 高血脂尿蛋白的原因有哪些
  可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)高血脂的原因很多，包含不良的生活習(xí)慣、遺傳方面的因素、某些疾病導(dǎo)致的以及藥物方面的因素等?；颊邥?huì)出現(xiàn)尿蛋白可能存在腎臟相關(guān)的病變等。所以，當(dāng)患者出現(xiàn)高血脂以及蛋白尿，建議應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，結(jié)合患者的具體情況來(lái)查明原因，并進(jìn)行干預(yù)治療。高脂血癥是臨床上比較常見的癥狀，這個(gè)疾病是心腦血
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-24 252次

• 高血脂尿蛋白的原因有哪些
  高血脂尿蛋白主要是由于劇烈運(yùn)動(dòng)，發(fā)燒，高蛋白飲食或者是腎病等腎臟疾病引起的，建議最好是去腎內(nèi)科就診，化驗(yàn)?zāi)I功能，做腎臟超聲，必要時(shí)需要做腎穿病理檢查明確病因，確診后再做針對(duì)性治療。平時(shí)要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠，低鹽、低脂飲食，在生活
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-12-29 0次