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骨質(zhì)增生可以喝茶嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

骨質(zhì)增生的患者可以喝茶,但是要注意,這一類的患者不適合喝濃茶,喝濃茶很容易讓人體排尿量增加,有可能會造成部分鈣質(zhì)的流失,長期的喝濃茶有可能會導(dǎo)致骨密度減少,從而成為產(chǎn)生骨質(zhì)疏松的重要原因,所以骨質(zhì)增生的人可以適當(dāng)?shù)娘嫴?,但不宜過多或者是過濃。

茶葉當(dāng)中含有大量的氟元素,氟是骨代謝當(dāng)中不可缺少的元素之一,適量的飲茶增加氟的攝入有利于鈣、磷等無機(jī)鹽在骨骼上的沉積,使骨骼具有一定的強(qiáng)度和硬度,因此,骨質(zhì)增生的患者適當(dāng)?shù)娘嫴杩梢杂行аa(bǔ)充氟元素,防止或者是減緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生與進(jìn)程,也可以一定程度的緩解骨質(zhì)增生的相應(yīng)狀況。

以上內(nèi)容僅供參考

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