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• 腰疼站不直是什么原因

  對大多數(shù)人來說，姿勢不對或者維持一個姿勢時間過久是導(dǎo)致腰疼的常見原因。今天就來給大家講一下腰疼的4種常見病因：第一種、腰椎病變：這一類腰疼包括大家所熟知的腰椎間盤突出癥，需要及時就醫(yī)治療。第二種、腰肌勞損：久坐、久站、長時間負(fù)荷重物，腰部用力過度，都可能造成腰肌勞損。平時注意保護好腰，比如需要撿東西的時候，可以曲膝蹲下，保持腰部挺直的狀態(tài)拾起物品。第三種、腎虛腰疼：先天不足，房事過度、熬夜、勞累，都可能引起腎虛而導(dǎo)致腰疼。其中腎陽虛引起的腰疼可以服用美羅參茸鞭丸，溫補腎陽的同時還能滋補腎陰，調(diào)和陰陽，溫補不上火，同時還可以提高免疫力。第四種、腰疼也和骨骼健康密切相關(guān)，平時可以多吃奶制品補鈣。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進行合理用藥。

  

  01:17
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-17 16025次

• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因為循環(huán)的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當(dāng)然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足，血液通過動脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8695次

• 坐久腰痛是什么原因
  坐久腰痛是由于腰背部肌肉出現(xiàn)了勞損，所以會疼痛。腰背部肌肉大多數(shù)止于骨盆，當(dāng)坐著時，腰背部肌肉處于拉伸狀態(tài)，比較緊張，如果長時間處于緊張狀態(tài)就會出現(xiàn)慢性勞損導(dǎo)致疼痛。所以在坐著半小時左右，需要站起來向后仰仰腰，使腰背部肌肉放松，避免出現(xiàn)勞損，如果腰背部肌肉出現(xiàn)了勞損，疼痛明顯時，我們可以適當(dāng)佩戴腰圍固定腰椎，使腰背部肌肉放松，同時烤微波、熱敷、口服活血化瘀的藥物、外敷膏藥等對癥治療。
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  李金生 主治醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院

  2022-05-10 841次

• 坐久腰痛怎么緩解
  久坐造成患者出現(xiàn)腰痛，首先日常生活中減少久坐，建議久坐半個小時，或者是1個小時要起身活動一下腰部可以作用轉(zhuǎn)動一下腰椎，能夠促進腰部肌肉的放松，也可以促進血液的循環(huán)，就能夠幫助緩解腰痛。當(dāng)疼痛比較明顯的時候，可以選擇藥物進行輔助的治療，比如美洛昔康，塞來昔布，腰痛寧膠囊等一類的藥物，都可以很好的緩解腰痛。另外患者也可以結(jié)合著電磁波，針灸，推拿，按摩，微波的照射等方法進行輔助的治療，同樣也可以很好的緩解腰痛。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-22 1109次

• 坐久站久腰痛是什么原因
  病情分析：若久站久坐導(dǎo)致腰痛，考慮一般是由于腰肌勞損或腰椎間盤突出所引起。建議患者應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診就診，通過體格檢查和相關(guān)影像學(xué)檢查來明確診斷。意見建議：腰痛的患者建議可以口服非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛。同時可以配合一些物理治療像局部燙療、微波治療以及體外沖擊波治療等來減輕疼痛。平時還應(yīng)加強營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-12 701次

• 坐久腰痛是什么原因
  病情分析：坐久了腰背部肌肉、筋膜、韌帶持續(xù)處于牽拉狀態(tài)，肌肉疲勞充血導(dǎo)致疼痛，另外常見的原因有腰椎退行性改變，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等。意見建議：坐久了腰痛應(yīng)注意休息，睡硬板床，避免久站久坐，長時間保持同一姿勢時應(yīng)適時活動身體，避免肌肉疲勞，可以進行熱敷、按摩、烤電等理療，疼痛持續(xù)時間較長的應(yīng)及時到醫(yī)院脊柱外科就診，完善影像學(xué)檢查，明確病因。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-07-15 502次

• 久站腰痛正常嗎
  久站腰痛可能正常，也可能與軟組織受損、腰背肌筋膜炎、腰椎間盤突出癥、腰椎椎管狹窄癥等因素有關(guān)。一、正常站的時間久了會導(dǎo)致腰部負(fù)重過大，也會造成腰部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài)，此時肌肉會產(chǎn)生大量的乳酸，可引起腰痛、酸脹等癥狀。這屬于正常現(xiàn)象，一般通過適當(dāng)休息，癥狀可得到緩解。二、不正常1、軟組織受損：如果在
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-09-06 0次

• 久站膝蓋痛什么原因
  久站膝蓋痛可能是因為半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因。1、半月板損傷：半月板損傷可能是因為膝關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)或者重力擠壓等引起，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛和活動受限，還會引起局部腫脹、關(guān)節(jié)交鎖等，使患者久站膝蓋痛，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等止痛藥物，能夠改善疼痛的癥狀，患者也可以做半月板縫合術(shù)、
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 550次