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醫(yī)生主講實(shí)錄

空腹是可以喝蜂蜜水的。蜂蜜中含有許多有益于人體身體健康的物質(zhì),含有豐富的維生素,氨基酸,葡萄糖等,有利于消化道組織分解與轉(zhuǎn)化,為身體的各個(gè)組織提供能量來(lái)源,同時(shí)可以通暢排便,增強(qiáng)食欲。

定期的服用蜂蜜水可以延年益壽,如果是兒童可以促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育,還可以達(dá)到消除疲勞,增強(qiáng)體力的功能。同時(shí)具有抗菌和調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)功能,還可以有利于睡眠,護(hù)膚,護(hù)發(fā),護(hù)肝的作用,尤其是在熬夜后,喝一杯蜂蜜水,會(huì)使精神狀態(tài)更佳。同時(shí)蜂蜜水可以起到消炎,祛痰,潤(rùn)肺止咳的功效。

以上內(nèi)容僅供參考

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