所有人的血壓都是有波動的,地點不同血壓不同,同時也表示時間不同血壓不同。血壓有周期性變化的特性,人的血壓冬天往往比夏天高,寒冷的環(huán)境易使血管收縮,使血壓升高,這是季節(jié)性波動。
24小時內血壓上午9~10點鐘最高,以后逐漸下降,夜間睡眠中血壓降到最低點,睡醒時血壓可上升40mmHg左右。起床走動后血壓進一步升高,這種24小時的血壓波動與血漿中去甲腎上腺素的水平有關,即壓力感受器的敏感性有關。
因此對于血壓的準確測量,則需要在舒適安靜的環(huán)境下至少休息10分鐘以上,多次重復檢查血壓。最好做到定時間、定體位、定部位、定血壓計來監(jiān)測血壓。