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如何預防膽管結(jié)石的發(fā)生

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醫(yī)生主講實錄

預防膽管結(jié)石的發(fā)生,首先應當注意飲食,然后進行適當體育鍛煉,飲食應當注意清淡,避免高油類,高脂肪類的食物。應當避免吃一些動物內(nèi)臟,這些容易導致膽汁淤積,從而加重膽管結(jié)石的癥狀,有可能會加快膽管結(jié)石形成的進程。

預防膽管結(jié)石的產(chǎn)生,不能夠吃一些油炸類的食物,不能吃辛辣刺激的食物,平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,它們可以減輕便秘,從而可以減輕膽汁淤積,從而預防膽管結(jié)石的發(fā)生。還應到進行適當?shù)捏w育鍛煉,通過鍛煉可以提高機體的免疫力,提高機體的抗病能力,這樣對預防膽管結(jié)石的發(fā)生也有一定的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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