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反流性食管炎可以做運(yùn)動(dòng)嗎?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

反流性食管炎的患者可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng),但是一定要避免餐后立即劇烈運(yùn)動(dòng)的情況,要注意餐后至少休息半小時(shí)到一小時(shí)的時(shí)間。少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,以容易消化的清淡飲食為主,避免油膩,油炸,生冷,辛辣刺激,過甜過酸等不容易消化的食物。

反流性食管炎的治療,藥物主要包括抑制胃酸分泌的藥物,保護(hù)胃黏膜中和胃酸的藥物,以及改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物等等。適當(dāng)休息,避免過度勞累,保持心情愉悅,避免精神過度焦慮與緊張。

以上內(nèi)容僅供參考

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