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缺鐵性貧血吃什么補血最快

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醫(yī)生主講實錄

鐵性貧血的患者平時可以多吃一些含有鐵元素的食物,比如說像一些動物血制品,菠菜,豆制品,乳制品等,這些食物當(dāng)中含有的鐵元素比較多,平時患者還可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,維生素可以促進鐵的吸收,能夠避免鐵的浪費。另外還應(yīng)該要注意,如果患者缺鐵性貧血比較嚴(yán)重,這種情況可以配合醫(yī)生服用一些藥物來進行治療,比如說可以服用乳酸亞鐵劑。

另外患者也可以配合醫(yī)生服用維生素B,維生素C等來進行治療。在這期間可以多吃一些黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,也可以對缺鐵性貧血起到輔助治療的作用,在日常生活當(dāng)中一定要做到,飲食多樣化營養(yǎng)均衡。

以上內(nèi)容僅供參考

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