因?yàn)殚L(zhǎng)期失眠引起的眼袋想要消除,首先應(yīng)該從根本上治療好失眠。當(dāng)患者失眠緩解之后,患者的眼袋也可能會(huì)逐漸緩解,甚至消失。所以長(zhǎng)期失眠的患者,建議應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的??凭驮\,在大夫的指導(dǎo)下,必要的時(shí)候調(diào)整藥物口服等來改善失眠。
在以上治療的基礎(chǔ)上,患者也可以采用物理的療法來改善眼袋,消除眼袋。比如說可以在起床之后清潔面部,然后輕柔地按摩眼周的皮膚,大約5分鐘即可,這樣的話可以促進(jìn)眼部的循環(huán),可以消除眼袋。另外,也可以采用水煮蛋按摩眼周的皮膚,也可以同樣的消除眼袋或者是讓眼袋變輕。