患者如果得了耳鳴,可以適當?shù)某砸恍┖袖\,鐵豐富的食物,比如動物的肝臟,還有海鮮,魚,這樣能夠有效的補充鋅和鐵,對于耳鳴有一定的緩解作用。
患者還可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,能夠有效的補充維生素,這樣能夠營養(yǎng)神經(jīng),也能夠改善患者內(nèi)耳的血液循環(huán),對于耳鳴也有幫助。
單純的采用食療患者耳鳴如果恢復(fù)的效果并不是很好,可以應(yīng)用一些藥物來減輕癥狀,常用的是銀杏葉,還有甲鈷胺,建議患者規(guī)律用藥半個月左右的時間。
生活當中一定要多鍛煉身體,增強自身的抵抗能力,飲食上多加調(diào)理,患者的疾病一定會有改善。