新型冠狀病毒是最近非常流行的一種具有高度傳染性的病毒,它可以在人與人之間進行快速傳播,所以對于新型冠狀病毒,我們一定要做好防護措施。
具體如何防護要注意以下幾點:
一、由于新型冠狀病毒可以通過飛沫傳播,所以盡可能避免外出,一定要記住,切莫到人口密集的地方去。
二、如果一定要外出的情況下,必須戴好口罩,并勤洗手。
三、在家里一定要勤開窗通風。
四、要注意勞逸結合,適當?shù)脑鰪姍C體免疫力,選擇一些體育運動項目鍛煉,這樣可以有效的提高免疫力,降低新型冠狀病毒的感染。
五、要適當?shù)亩喑砸恍└呔S生素食物,這樣及時補充機體所需的營養(yǎng)物質也可以有效的提高我們免疫力。