如果兒童睡眠不好,這些患者可以到睡眠科或者神經(jīng)內(nèi)科就診,有一些兒童有可能因?yàn)樗卟灰?guī)律或者是長(zhǎng)期熬夜,喜歡在床上玩手機(jī),看電視等因素導(dǎo)致。還有一些兒童有可能學(xué)習(xí)壓力比較大,患者思想負(fù)擔(dān)比較重,導(dǎo)致過度的焦慮和緊張等導(dǎo)致的。
這些患者就要轉(zhuǎn)移注意力,可以在睡前半個(gè)小時(shí)喝半杯溫牛奶,以促進(jìn)患者入睡,這些患者還需要完善頭顱磁共振檢查,以觀察顱內(nèi)是否存在器質(zhì)性的病變。如果患者存在下丘腦的占位,也有可能導(dǎo)致患者睡眠節(jié)律紊亂,此類患者就需要對(duì)原發(fā)病進(jìn)行積極的治療。