孕婦可以進食新鮮的鲅魚，鲅魚的營養(yǎng)價值豐富，味道鮮美，肉質細膩，含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質等營養(yǎng)元素，其中豐富的蛋白質對胎兒和孕婦都是較好的補充。
孕期因為胎兒的需求量增加，孕婦可能會出現(xiàn)低蛋白性水腫，如果攝入不足，還可能出現(xiàn)胎兒生長受限。鲅魚是優(yōu)質的蛋白質，適當補充可以有效的緩解孕期水腫，但是鲅魚含脂肪比較多，陳變后會產(chǎn)生魚油毒，所以建議孕婦食用新鮮的鲅魚。
鲅魚孕婦可以吃嗎
趙麗麗主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-02-20 4333次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2654次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-10-29 33376次
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趙麗麗
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-02-19 5751次
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
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孕婦可以吃鲅魚嗎病情分析：孕婦可以吃鲅魚，鲅魚富含較多的不飽和脂肪酸，多種氨基酸，蛋白質和多種微量元素，非常容易消化和吸收。適合孕婦食用。意見建議：孕期因為孕婦自身的營養(yǎng)需求的和胎兒生長發(fā)育的需要，可以多吃一些魚類，既能夠補充鈣質，預防孕期抽筋，提高睡眠質量，也可以促進嬰兒骨骼生長和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-06-28 2002次
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-28 1903次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
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