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肩膀骨質(zhì)增生怎么治療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果有疼痛等不適癥狀,可以局部熱敷處理,每日2-4次,用熱水袋熱敷即可,注意避免燙傷皮膚,肩部要多休息,避免受風(fēng)、受涼,避免做引起不適的動(dòng)作。

如果疼痛不能緩解,治療效果不佳,可以骨關(guān)節(jié)科就診查體后開(kāi)具非甾體類藥物局部涂抹治療,配合烤燈照射。

病情緩解后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉,比如肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度及肌力的訓(xùn)練,以避免關(guān)節(jié)黏連僵硬及肌肉萎縮,平時(shí)飲食上要多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白及含鈣高的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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