這種情況如果有疼痛等不適癥狀，可以脊柱外科就診行局部拔罐，烤電治療，避免彎腰干活及久坐、久站，避免腰部過度負重及受傷，如果疼痛較重，前述治療效果不佳，可以同時外敷舒筋活血的膏藥。
疼痛緩解后，在康復師指導下進行腰背肌的鍛煉，比如飛燕式，通過鍛煉可以保護穩(wěn)定腰椎，緩解不適癥狀，抑制骨質增生的發(fā)展。
平時要注意保護腰部，局部保暖，活動的時候可以佩戴腰圍，飲食上建議多進食優(yōu)質蛋白及含鈣比較高的食物。
輕度腰椎骨質增生怎么治療
高璐主治醫(yī)師
濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院 骨科
2021-08-03 1036次
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醫(yī)生主講實錄
以上內容僅供參考
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腰椎骨質增生怎么治療腰椎骨質增生有輕有重，對于常見的骨質疏松，也就是不厲害的、沒有造成神經(jīng)壓迫的骨質增生，多數(shù)就是改善生活習慣，不要太累、做做理療；如果癥狀比較重、腰疼的比較厲害，可以口服或者外用消炎止痛藥物來改善癥狀。理療、藥物治療等都是改善癥狀的，不能解決已經(jīng)增生的骨頭問題，如果骨質增生比較厲害，已經(jīng)壓迫神經(jīng)，造成下肢持續(xù)性疼痛或者下肢肌肉萎縮無力等等，可能就需要做手術。通過手術把增生的骨頭去掉才能解放神經(jīng)、肌肉，不至于造成神經(jīng)永久性損傷，否則神經(jīng)損傷以后可能會下肢無力、大小便出現(xiàn)問題等等。所以對于重的、壓迫神經(jīng)的骨質增生要采用外科治療，也就是手術治療；而對于一般的、輕微的骨質增生，不大影響神經(jīng)或者肌肉的，可以改善癥狀，對癥治療，以消炎止痛、理療、休息等等保守治療為主。
01:42
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-27 2935次
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腰椎骨質增生怎么鍛煉鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節(jié)段是穩(wěn)定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當?shù)木毩?。最主要的可以做小燕飛，適當?shù)男⊙囡w，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產(chǎn)生影響。再一個，可以做局部穩(wěn)定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當?shù)挠斡?、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。
01:17
丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2019-10-14 17189次
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腰椎骨質增生怎么治療如果病人出現(xiàn)腰椎骨質增生的情況，治療的藥物主要看增生的骨質有沒有導致腰椎管狹窄的情況。如果說沒有導致腰椎管狹窄，沒有引起椎管內脊髓或者是神經(jīng)根的壓迫，病人只是出現(xiàn)腰部疼痛，這種情況應用的藥物主要以非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物為主，來緩解腰部的疼痛和延緩腰椎部位骨質增生的發(fā)展。而如果說腰椎骨質增生以后，導致腰椎管狹窄，引起腰椎管內脊髓或者是神經(jīng)根的壓迫，這種情況就需要加用神經(jīng)營養(yǎng)藥物，來營養(yǎng)受壓的神經(jīng)，從而緩解病人腿部麻木和疼痛的癥狀。所以說腰椎骨質增生以后應用的藥物，主要是根據(jù)有沒有椎管狹窄的情況來選擇用藥。語音時長 01:20”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-10-05 1812次
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怎么治療腰椎骨質增生腰椎的骨質增生大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的處理，在頸椎，腰椎以及膝關節(jié)這些負重以及活動比較大的地方都會出現(xiàn)不同程度的骨質增生，骨質增生的出現(xiàn)是為了適應身體的生理功能而出現(xiàn)的，對于維持腰椎、頸椎以及膝關節(jié)的穩(wěn)定性具有比較重要的作用。長時間的彎腰就會引起腰椎上面的韌帶反復的受到牽拉刺激，局部充血水腫，并且有微小的出血，最后血腫機化就行成了骨質增生，所以腰椎骨質增生常常發(fā)生在椎體的前緣，不需要特殊的治療，如果腰椎骨質增生發(fā)生在椎管之內產(chǎn)生了神經(jīng)的壓迫癥狀，一般需要積極的進行手術，只有手術才能夠解除神經(jīng)的壓迫，恢復神經(jīng)的功能，其他的推拿按摩沒有什么任何的意義。語音時長 01:13”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-08-19 2434次
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輕度腰椎骨質增生怎么治療病情分析：輕度腰椎骨質增生平時可以進行熱敷、按摩、針灸等一些物理治療的方法緩解癥狀，疼痛明顯的可外用止痛藥膏如扶他林，口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥如塞來昔布，以及抗骨質增生片。意見建議：腰椎骨質增生要注意要做好局部的保暖，避免長時間彎腰，避免久站久坐，減少腰椎大幅度活動，適當進行腰背肌鍛煉，加強肌肉力量能夠增加脊柱穩(wěn)定性，飲食上增加蛋白質、鈣質攝入。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-06-15 301次
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腰椎骨質增生怎么治療病情分析：腰椎骨質增生主要是對癥治療，急性發(fā)作期臥床休息，口服非甾體類消炎止痛藥物如塞來昔布，外用氟比洛芬貼膏、扶他林軟膏等，配合理療，緩解疼痛癥狀。如有明顯壓迫神經(jīng)癥狀的，可進行手術治療。意見建議：腰椎骨質增生應注意做好腰部保暖，避免受涼，避免久坐久坐、長時間彎腰、腰部過度負荷，可適當加強腰背肌功能鍛煉，增加腰椎穩(wěn)定性。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-04-14 501次
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胸腰椎骨質增生怎么治療胸腰椎骨質增生可以通過服用藥物、手術等方式治療。胸腰椎骨質增生通常是因為關節(jié)軟骨的退行性病變導致的，當患者的年齡增長時機體內的各組織細胞和生理功能也會逐漸衰退，局部的鈣物質成分也會慢慢的流失，就會導致局部間隙變窄的情況，嚴重時還會發(fā)生撕裂，久而久之就出現(xiàn)了胸腰椎骨質增生的情況。而且如果患者的體重基數(shù)
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-13 698次
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胸腰椎骨質增生怎么治療胸腰椎骨質增生是一種常見的脊柱退行性病變，其治療方法多樣，主要包括藥物治療、物理療法及手術治療等。在藥物治療方面，患者可以選擇非甾體抗炎藥如布洛芬，它能夠有效減輕炎癥和緩解疼痛。此外，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片，能夠放松緊張的背部肌肉，改善
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-18 0次
