女性在懷孕以后,通常是可以吃黑木耳,尤其是對于貧血的女性,還可以多吃黑木耳。這是因?yàn)樵趹言泻蟪院谀径?,并不會對孕婦造成傷害,也不會影響胎兒的正常生長發(fā)育,而且吃黑木耳還有一定的補(bǔ)鐵補(bǔ)血作用,特別適合貧血的孕婦食用。同時,吃黑木耳沒有活血化瘀的效果,也沒有任何的毒性,所以就不會對胚胎造成傷害。
其實(shí),女性無論是在懷孕期間,還是在哺乳期間,都可以多吃黑木耳來補(bǔ)充身體的營養(yǎng)元素,同時還要多吃高蛋白類的食物,以促進(jìn)胚胎的生長發(fā)育。