如果病人出現(xiàn)了腳踝骨質(zhì)增生的情況，治療的方法：
一、是日常生活中要減輕踝關(guān)節(jié)部位受力，特別是避免蹲起跑跳，避免久站，特別是女性，避免穿高跟鞋長時(shí)間站立活動(dòng)，避免踝關(guān)節(jié)部位受涼，避免外傷，以免導(dǎo)致腳踝骨質(zhì)增生癥狀加重，病程加快，就會(huì)影響腳踝屈伸負(fù)重活動(dòng)。
二、是在出現(xiàn)腳踝骨質(zhì)增生情況以后，可以通過熱敷，針灸，艾灸等療法配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療，來減輕癥狀。日常生活中可以多吃一點(diǎn)高鈣，高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來緩解腳踝骨質(zhì)增生癥狀，延緩腳踝骨質(zhì)增生發(fā)展。
三、是在出現(xiàn)腳踝骨質(zhì)增生，如果影響到踝關(guān)節(jié)屈伸負(fù)重活動(dòng)，出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)明顯的畸形腫脹，活動(dòng)受限，可以行踝關(guān)節(jié)融合或者是置換手術(shù)治療，來減輕踝關(guān)節(jié)部位疼痛癥狀，恢復(fù)踝關(guān)節(jié)部分功能，以提高病人的生活質(zhì)量。
