膽結(jié)石的病人是有可能會出現(xiàn)消化不良從而導(dǎo)致便秘的。往往表現(xiàn)為排便困難,大便次數(shù)減少,大便干結(jié)。出現(xiàn)這種情況平時要多喝水,水可以濕化腸道促進(jìn)排便。平時還要多喝蜂蜜,蜂蜜可以起到潤滑腸道促進(jìn)排便,多喝酸奶,酸奶里面有很多的益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群,改善便秘。
還要注意飲食清淡,低鹽低脂,多吃新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧等等。少吃辛辣刺激的,非常堅硬粗糙的,非常油膩不容易消化吸收的食物,要養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣。