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醫(yī)生主講實(shí)錄

備孕期間男女性生活之后,女性不要立即到廁所排尿,清洗外陰,這樣會(huì)使部分精子自陰道排出,使受孕率下降的。性生活之后應(yīng)該將臀部墊高,靜臥30分鐘左右,這樣有利于精子進(jìn)入宮腔,輸卵管與卵子相遇結(jié)合,增加懷孕的幾率。男女性生活不要過頻,否則會(huì)影響精子的質(zhì)量,也會(huì)影響懷孕。

雙方每天保證充足的睡眠,否則也會(huì)影響免疫系統(tǒng),影響荷爾蒙的分泌影響懷孕,要放輕松,不要緊張,不要壓力大,也不要?jiǎng)诶郯疽?,禁煙禁酒等?/p>

以上內(nèi)容僅供參考

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