骨質(zhì)增生還是有救的,可以進(jìn)行治療來緩解病情。平時(shí)要注意多休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)及負(fù)重。
如果是關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)增生,要避免爬樓爬山,如果是脊柱部位的骨質(zhì)增生,需要避免彎腰勞累及久坐、久站??梢哉?guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科或者脊柱外科就診,開具舒筋活血,消腫止痛的藥物治療,配合局部紅外線照射治療,如果疼痛嚴(yán)重,可以開具抑制炎癥反應(yīng)的藥物患處涂抹或者口服治療。注意避免局部受風(fēng)受涼,多進(jìn)食含鈣高的食物,在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。